Я иногда попадаю в болезненные точки людей. Так было с вегетарианством, например. И вот недавно с Монтессори-системой. Главное различие в том, что вегетарианцы гневаются, но приводят аргументы. Последовательницы Марии Монтессори пишут одно и тоже - “вы не прониклись величием и не имеете практического опыта“, “вы не разобрались в методике“. Эти варианты комментариев я оставляла, много более злобных удалила.
Сложно было предположить, что о педагогике образца конца 19 века будет столько эмоций. И почему критика так травмировала последователей.
Возможно, потому что в подобные системы идут люди с уже изначально низкими стресс-лимитирующими возможностями организма?
Изменение синтеза коллагена лежит в основе невротизации.
Центры регуляции эмоций сосредоточены преимущественно в лимбической системе, в том числе в таких ее структурах как гиппокамп, гипоталамус, миндалевидный комплекс, прилежащее ядро и поясная извилина. Нейрональные связи между этими центрами (подкрепляющие системы) имеют дофамин-, норадрен-, глутамат-, опиоид- и ГАМК-ергическую природу. Механизмы положительного подкрепления реализуются через активацию системы вознаграждения. Процесс вознаграждения заключается в том, что на нейроны прилежащего ядра через рецепторы воздействует дофамин как медиатор аксонов дофаминергических нейронов. Избыточное выделение дофамина, возникающее при активации рецепторов, может приводить к агрессии.
Дофамин так же является гормоном центра регуляции соединительной ткани. Метаболизм дофамина определяется обменом коллагена и
эластина, через него связаны нервная и донервная адаптация. В 2000 году Нобелевская премия была выдана за исследования дофамина.
Малоинтеллектуальные пациенты и жадные до сенсаций журналисты преподнесли дофамин как новую панацею и назвали его "гормоном
спокойствия". Все сочли дофамин за очередной вариант спасения человечества от паркинсонизма, депрессии, шизофрении. Прошло
22 года. Где спасение?
Те люди, которые хотят быстренько найти решение, потому что им некогда, а страдают вот они прямо сейчас - вторая беда моего аккаунта.
Они появляются в Директ и просят покороче и попроще быстренько рассказать им - “что делать".
Вот только без воды и всякого такого.
Про систему Монтессори очень точно написал Сергей Иосифович Гессен. Его книги по педагогике входят в золотой фонд лучших книг. Он еще в 20-е годы предположил, что система, в которой ребенка дрессируют получать
правильный ответ "выродится в правоверное" следование "униссону".
Педагогика - это умение преподнести факты так, чтобы обучаемому было о чем САМОМУ подумать. Любой пост состоит из слов. Можно выделять ключевые слова и гуглить факты и
сведения.
Буквально развратили всех блоги, где все выверено. Если у вас вот такие симптомы, то вам надо погонять жёлчь и паразитов, поголодать, заняться спортом и вы выздоровеете. Там же
даются чёткие инструкции. Почти как у
дрессируемых Монтессори.
Нет диагноза ДСТ. Есть фоновое состояние, которое может быть скомпенсировано, человек может постепенно слабеть или может обвально состариться. Плоскостопие или варикоз формируются постепенно. Это не только плоская стопа или расширенные и уличённые вены. Это и
изменения суставов, типа микроциркуляции, лимфатического оттока. Плоская стопа недостаточно передаёт толчок от поверхности.
Потом происходят изменения позвоночника.
Присоединяются висцеропатии - в процесс ослабления вовлекаются сердце, почки, пресловутый жёлчный, печень начинает постепенно опускаться на слабеющих связках.
Человек постоянно находится в предболезни, но до диагноза не дотягивает.
Есть и обвальное старение, когда внезапно системы адаптации отказывают.
И это не только потому, что стресс такой ужасный вокруг, а потому, что тело оказывается не рассчитанным на те нагрузки, что ему дает человек, стремящийся быть как все и
выполняющий требования инстаэкспертов. Или телевизионных врачей. Вот тут с диагнозом все
просто, его ставят в реанимации. Есть нарушения работы сердца, инсульт, пневмоторакс.
Пневмоторакс задним числом показывает картину ДСТ. Дети, которые в реанимации после
профилактики уколами попадают, - это тоже резкий срыв адаптации. После недавних профилактик от гриппа у детей открывается неукротимая рвота. Картина по анализам показывает, что нарушения есть во всех органах и
системах. То есть у них фоновый уровень слабости был везде. У тех, кто слабеет постепенно, обычно есть слабые места, где коллаген перестаёт
правильно ремоделироваться.
Во всех случаях необходимо укреплять весь организм целиком. Для чего уже несколько десятилетий применяют ноотропы, адаптогены, витамины. Для синтеза коллагена важное значение имеют витамин С, железо, медь,
кислород.
При цинге - заболевании, вызванном недостатком витамина С, нарушается гидроксилирование остатков пролина и лизина. В результате этого
образуются менее прочные и стабильные коллагеновые волокна, что приводит к большой хрупкости и ломкости кровеносных сосудов.
Появляются множественные точечные
кровоизлияния под кожу и слизистые оболочки, кровоточивость дёсен, выпадение зубов, анемия.
Но большинство этих препаратов заклеймены “доказательной“ медициной как фуфломицины.
А на милдронат и янтарную кислоту вообще всех чертей навешали. Как и физиотерапию назвали ненужным развлечением. Вот только ждать
‘лекарства“ еще долго. И что делать людям. Тут появился еще третий вид "комментирующих”, они обвиняют меня в том, что мое дело говорить “умными” словами и, используя приёмы НЛП,
заставлять покупать душ Алексеева.
А гдееще брать энергию людям? Солнцем их запугали, сквозняков все боятся, как восстанавливаться после "спорта"? Для профилактики ослабления стресс-лимитирующих
систем нужна физкультура. Заметьте, что коренное слово "культура". Культура - то, что связано с историей, накопленным опытом поколений. Постановка европейского тела в позу
йоги к культуре не относится.
Для того, чтобы восстановить фоновый уровень здоровья, нужны неспецифические методы повышения сопротивляемости. А на первом месте
тут питание. И питание не в смысле приёма добавочек, а в смысле той же культуры. Когда эскимосов начали кормить "правильно", они начали болеть и быстро умирать.
Дефицит железа связан не с тем, что железа мало в организм поступает, а с тем, что печень, болтаясь на растянутых связках, недостаточно
вырабатывает ферритина. Выработка ферритина зависит от гормонов щитовидной железы и доступности белка. Добавки железа без коррекции уровня меди токсичны и анемия
мгновенно возвращается после их отмены. Если общее питание не улучшается, то не улучшается и
синтез гормонов щитовидной железы. И печень продолжает "отвисать".
Дети из богатых городских семей, даже имея дефицит железа, не страдают анемией. А у бедных детей из
сельской местности при высоком уровне железа есть анемия. Отсутствие полноценного питания приводит к
плохому ИСПОЛЬЗОВАНИЮ железа для синтеза гемоглобина.
Исследование Кембриджского университета 2019 года показало, что добавок железа совершенно недостаточно. Необходимо улучшать социально-экономические условия,
улучшать питание матери во время беременности. Железо в виде добавок может связываться с кислородом, другими минералами и компонентами пищи. Это часто приводит к
образованию камнеподобных нерастворимых комков. Они
слишком велики, чтобы пройти сквозь наши клетки или между ними. Даже при употреблении достаточного
количества железа усваивается только 15-35%. Гемовое железо из мяса животных имеет растворимую форму, что предотвращает его слипание во время всасывания. Но во многих странах гемовое железо составляет только 10% потребляемого железа. Любое железо (даже из бобовых
или что там еще вегетарианцы любят) лучше усваивается при употреблении с такими продуктами, как цитрусовые,
лук и мясо.
Дефицит железа также может возникнуть, когда в организме достаточно железа, но нет возможности транспортировать его в клетки. Это как раз тот случай,
когда нужен тиксотренинг.
Такая ситуация часта у людей с диагнозами: острая и хроническая инфекция, аутоиммунные заболевания,
сердечно-сосудистые болезни. В этих случаях в первую очередь необходимо лечить основное заболевание, а не
увеличивать потребление железа.
У спортсменов (каждая третья женщина) и неуёмно тренирующихся тоже возникает дефицит железа из-за
снижения его всасывания благодаря постоянно существующему в организме воспалению и из-за разрушения клеток крови.
Завтра продолжение про то, что без кормления тела никакая система не поможет.
#анемия #железо #соединительнаяткань #невроз #старение
