Витамин В6, рациональное человеческое питание, токсикоз беременности, осознанный сон и иммунитет – Мезенреализм – посты. – Струйный тиксотренажёр Душ Алексеева
Уведомления
Очистить все

Витамин В6, рациональное человеческое питание, токсикоз беременности, осознанный сон и иммунитет

1 Сообщений
1 Пользователи
0 Лайки
447 Просмотров
Lian
 Lian
Сообщений: 1565
Администратор
Тема начата
 
instagram 2021 03 03 0310

 

Курение у женщин в основном победили. И талидомид уже никто беременной женщине не посоветует от утренней тошноты первых 3-х месяцев. А что теперь помогает? Сложно поверить, но теперь беременным советуют принимать марихуану. И часть начинает принимать. Причем есть доказательства того, что воздействие соединений марихуаны может нанести вред плоду, и эти соединения также могут попадать в грудное молоко (отчет Американской академии педиатрии (2018). В 2002 году около 2,4% беременных сознались, что курили марихуану до последнего месяца. К 2014 году этот показатель увеличился почти до 4%. Сейчас марихуана активно «рекламируется» в социальных сетях. Пока только несколько долгосрочных исследований показали, что дети, подвергшиеся воздействию марихуаны в утробе матери, как правило, имеют больше проблем с поведением и трудностями с определенными умственными задачами, такими как планирование и решение проблем. Похоже у многих лидеров нового мира матери курили марихуану?

Токсикоз беременности является следствием недостаточности адаптационных возможностей матери, при котором ее организм не может в достаточной степени обеспечивать потребности растущего плода. Далеко не все женщины готовы к беременности, о чем им и напоминает организм. К счастью, есть еще женщины, которые во время беременности расцветают. И женщина, выделяющая литр слюней из-за гиперсаливации, и цветущая имеют своё мнение о беременности как о самом ужасном или самом прекрасном времени жизни. Так же как и исследователи токсикоза. Теорий много, каждый узкий специалист предлагает свою - неврогенная, кортиковисцеральная, гормональная, аллергическая, иммунная. Только у профессора Алексеева - соединительнотканная.

 
Именно соединительная ткань обслуживает и обеспечивает все органы. Каждый день она должна заместить килограмм тканей. Для этого ее надо накормить и обеспечить метаболически. Донецкий НИИ травматологии и ортопедии изучал детей с дегенеративными заболеваниями суставов. 96,5% матерей в период беременности страдали токсикозом, нефропатией, транзисторной гипертонией, отеками. Детренированная, слабая, «недокормленная » соединительная ткань не может выполнять функции по обеспечению жизни просто тела женщины, а тем более тело, решающую новую биологическую задачу. В 2012 году вышла книга «Дисплазия соединительной ткани во время беременности» с рекламой Магне В6 - препарата магния и пиридоксина. Интерес к витамину В6 (пиридоксину) появился и у японских исследователей. Но не к аптечно-бадовским формам, а к поступлению этого витамина с продуктами питания
 
«Помимо мытья рук, еда и питание являются одними из первых линий защиты от заражения вирусом СОVID-19. Еда - это наше первое лекарство, а кухня - наша первая аптека», - заявил Кумрунгзее, доцент Высшей школы комплексного обучения Университета Хиросимы. К сожалению, первой аптекой сейчас стала не кухня, а баночки с айхерб. В них нет, наверное, ничего плохого. Но они никак не могут заменять первую аптеку человека. Когда было мало продуктов, было больше изобретательности в приготовлении еды. Когда на полках супермаркетов появилось разнообразие, еда стала скучнее. Отличие развитого человека от животного и пациента психиатрической больницы в том, что у цивилизованного человека есть кулинария — искусство приготовления пищи. Сейчас еда превратилась в корм из баночек. И животные и пациенты готовы есть корм. Еще до японского исследования в 8 европейских странах изучали поступление 17 основных микронутриентов в рацион людей. И оказалось, что жители богатой Европы не потребляют достаточно железа, цинка, витаминов Д и группы В.
 
Недавнее финское исследование показало, что обогащение растительных продуктов витамином Д не способно восполнить его дефицит без организации полноценного питания. При этом приём высоких доз витаминов «из баночек» имеет свои печальные последствия. В Норвегии запрещена продажа витаминов В, но легко можно заказать в интернете. Излишки витамина В6 легко выводятся из организма, поэтому раньше считали его профилактический приём безопасным. Но наличие соединительнотканной недостаточности это не только нарушения подачи питательных веществ к клеткам, но и нарушения вывода из из организма. В японском исследовании основной акцент был сделан на низкое потребление витамина В6 с пищей (!!!). Именно это снижение связано с высоким риском смертности от сердечно- сосудистых заболеваний, инсульта, тромбоза и иммунных нарушений. Постковидный специфический жор, появившийся у значительного числа людей, можно связать с восполнением утраченного. Еще в 1949 году был обнаружен профилактический эффект витамина В6 против вирусной инфекции. Мыши, получавшие диету с дефицитом витамина В6, были более восприимчивы к заражению вирусом мышиной пневмонии, чем контрольные мыши, Недавно снова показали, что введение витамина В6 значительно уменьшает системное воспаление и острую пневмонию у мышей.
 
Некоторые люди антитела после прививки не обнаруживают в анализах. Но никак не связывают это с дефицитом витамина 86. Между тем, опять же давно известно, что дефицит витамина В6 приводит к проблемам иммунитета: лимфоидная атрофия и снижение количества лимфоцитов А достаточное поступление улучшает иммунный ответ, вызывая выработку антител. Еще есть много исследований, которые связывают дефицит витамина 56 с появлением диабета. Еще немного золотых слов из оригинальной статьи. «Витамин В6 действует против тромбоза и воспаления. Дефицит этого витамина также связан со снижением иммунной функции и повышенной восприимчивостью к вирусным инфекциям. Витамин 86 имеет тесную связь с иммунной системой. Его уровень всегда падает у людей с хроническими воспалениями, такими как ожирение, диабет и сердечные заболевания. Из новостей видно, что люди с ожирением и диабетом подвергаются высокому риску заражения С10», — сказал Кумрунгзее. «Таким образом, мы попробовали указать возможное участие витамина В6 в уменьшении тяжести С19». Это было скриннинговое исследование и необходимы еще клинические исследования.
 
«Представляет большой интерес изучить, оказывает ли витамин В6 защиту от новых типов вирусных инфекций и пневмонии, которые могут возникнуть в будущем. В настоящее время имеется мало информации о защитной роли питательных веществ против пневмонии и заболеваний легких. После СОVID—19 мы должны развивать область питания при заболеваниях легких, таких как пневмония и рак легких». Витамин В6 - это водорастворимый витамин, который содержится в различных продуктах, таких как рыба, мясо, цельное зерно и бананы. Существует шесть изоформ витамеров B6. Среди них пиридоксаль—5'-фосфат (РLР) является наиболее активной формой, которая действует как кофермент в различных ферментативных реакциях. Причем это «пребиотическое соединение», действующее и без ферментов. Врожденные ошибки, ведущие к дефициту РLР, могут привести к чувствительной к витамину В6 эпилепсии. Кетодиета для аутистов и эпилептиков, которая сейчас особо популярна. связана как раз с восполнением дефицита витаминов группы В. Чтобы получить суточную дозу витамина, человеку надо съесть 700 грамм хлеба. Потому что витамины В содержатся в зерне.
 
Именно столько хлеба давали солдатом в 19 веке. «Громадные порціи хлъба, существовавшія еще недавно почти во всехъ арміяхъ, нигд’ь более употребительны, за исключеніемъ Россіи: принявъ въ соображение, что обыкновенный человеческий желудокъ не можетъ переносить, безъ вреда, белье 750 граммовъ хлъба въ день, порцию хлъба вездъ уменьшили, увеличивъ при этомъ раціонъ мяса; кромъ того, во время маневровъ и походовъ заботятся о большей питательности солдатскихъ раціоновъ, сообразно съ большею тратою сипъ. Все же, однако, еще не повсюду встрЪчается правильный взглядъ на необходимый и целесообразный составь солдатской пищи: въ солдатскихъ раціонахъ часто находится слишкомъ мало бізлка и крайне мало жира, но зато громадное количество углеводовъ». Так возмущался Эрисман во всех своих книгах. Так вот питание человека 21 века стало приближенным к питанию нищих солдат в армиях 19 века. 90% еды состоит из углеводов. В фасоли, из которой вегетарианцы «добывают» белок, на 1 грамм белка 2 грамма углеводов Плюс еще то, что фасоль надо уметь готовить. Есть еще проблема детского и взрослого алкоголизма. Дефицит витамина 86 является предпосылкой появления энергетического дефицита, справиться с которым помогает употребление разного рода стимулирующих веществ (включая марихуану для беременных).
 
Витамин В6 изучали и психологи. «Прием витамина В6 улучшает способность людей вспоминать сны по сравнению с плацебо», — сообщил Денхолм Аспи из факультета психологии университета Аделаиды. «Среднестатистический человек тратит около 6 лет своей жизни на сновидения. Если мы сможем контролировать свои сновидения, мы сможем и более продуктивно использовать время сновидений. Осознанное сновидение имеет много потенциальных преимуществ. Например, можно использовать осознанное сновидение для преодоления кошмаров, лечения фобий, творческого решения проблем, совершенствования моторики и даже помощи в реабилитации после физических травм. для того, чтобы видеть осознанные сновидения, очень важно сначала научиться регулярно вспоминать сны. Это исследование предполагает, что витамин В6 может быть один из способов помочь людям видеть осознанные сны». На всякий случай напомню, что психология - естественнонаучная дисциплина и знание физиологии, анатомии, гистологии, биохимии с необходимостью даётся в университетах в курсе подготовки психологов.
 
Составление рационального питания — жизненная необходимость. И задача построения таких рационов давно решена в традиционных национальных кухнях. Средиземноморская диета подходит жителям Средиземноморья. Еда должно соответствовать национальным особенностям, климату, и даже почве, на которой пасутся стада. Во многих случаях вынужденное вегетарианство может быть объяснено тем, что в семье просто не умели готовить мясо, рыбу, овощи. Ребенка не знакомили со вкусами, не обучали его рецепторы. В результате происходит выбор «безопасной» пищи. Дефицит витамина В6 легко преодолим без каких—либо добавок лишь рассчитанным рационом питания. Это самый невозможный дефицит. И самый распространённый сейчас.
 
Печально, что те, кто продвигает кето-диеты, не учитывают, что разрушать углеводный путь нельзя. И формируют новые страхи для своих последователей. «Накормить людей дешево можно только углеводами. Как было в СССР? Много картошки и одна котлета. В картофеле, крупах, пасленовых, бобовых — сплошные углеводы, как я их называю, пенопласт. Сплошные калории, а аминокислоты, витамины и микроэлементы — все это в мясе. Соя — это белок, который вызывает аутоиммунные процессы. Глютен, содержащийся в пшенице, запускает аутоиммунный процесс, создаёт плёнку на кишечнике, под которой возникает воспаление, делающее кишечник уязвимым для токсинов. Казеин, содержащийся в молоке — сильный аутоиммунный провокатор. Все эти продукты из рациона надо исключить». Это другая крайность, ничем от крайностей вегетарианства не отличающая.
 
Размещено : 03.03.2021 21:47
Поделиться:
Прокрутить наверх