Женщины в недавнем прошлом конкурировали в основном методами улучшения одежды и украшения лица. Шилась сложная одежда по индивидуальным меркам, а использование косметики началось еще до того, как научились мерки снимать.
Сейчас добавилось улучшение фигуры с помощью “спорта“. Диетам тоже много сотен лет - люди экспериментировали с едой издавна. И все новомодные “открытия“ в нутрициологии описаны в “Наставнике красоты“ 1791 года. “Самое полезнейшее для Прекрасного Пола питье по утру, полстакана чистой воды и потом, спустя с полчаса, чашка шоколаду“.
Нет ни одной книги про гигиену 18-19 века, где бы не была упомянута польза активного образа жизни - прогулок и легких игр.
Но только 20 век принес в мир людей СПОРТ.
На протяжении многих лет считалось, что занятия спортом способны только положительно влиять на здоровье человека. Но работы последних лет постепенно меняют эту точку зрения. Высокие нагрузки приводят к нарушению работы ЦНС и иммунитета. Именно со спортом связана крайняя
форма иммунодефицита, при которой невозможно обнаружить в организме отдельные классы иммуноглобулинов.
Мужчины во все времена совершали чудеса подвигов, сказочные герои проходят испытания.
Павы восхищаются хвостом, а самки соловьев трелями, а многие виды вынуждены демонстрировать свои физические характеристики. Оленихи выбирают того самца, который прыгает выше всех. У таких прыжков есть смысл - так олени предупреждают о том, что приближается хищник.
Но часто в природе самцы демонстрируют свой иммунитет, а не мышцы. То, что они не заболевают после циркового трюкачества.
К сожалению, человеческая женщина оказалась падка на мышцы, а не на иммунитет. И как длинные волосы показатель здоровья женщин, так и физические способности мужчин - способ отбора. Те самцы, которые рвутся показывать подвиги, но не справляются, наказываются исчезновением иммунитета, заболевают и выпадают из конкурентной борьбы.
Спорт имеет следствием иммунодефициту всех, кто не обладает способностями. Спорт - это элемент конкурентной битвы с тяжелыми последствиями для проигравших, это мужские “длинные волосы".
Как не все женщины могут вырастить длинные волосы, так далеко не все люди могут выйти из спорта здоровыми. Пост по материалам книги "Спорт и иммунитет" В.А.Таймазов с соавт. Санкт-Петербург, 2003. Если вам уже хочется взреветь и начать повторять то, что забили вам в голову в виде Голосов, попробуйте сначала подумать.
Есть отдельные элитные особи у человека, которые могут переносить высокие физические нагрузки без последствий. Они крайне редки.
Человеческая цивилизация развивалась так, что самцам уже не требуется показывать только силу мышц. Оценивается и статус, и потенциал для зарабатывания денег. Есть только один небольшой период подросткового возраста, когда мышцы ценятся в определенной субкультуре.
В реальной жизни практически все спортсмены являются «группой риска» для развития вторичной иммунологической недостаточности.
Выраженная иммунологическая недостаточность встречается не менее чему 40% профессиональных спортсменов. Многие механизмы развития вторичных иммунодефицитов у спортсменов до сих пор не изучены. Открытие утекания иммунитета у спортсменов было совершено советскими иммунологами Б.Б.Першиным и С.Н. Кузьминым (1987-1994). Вторичный иммунодефицит связан с хроническим перенапряжением, изменениями нейроэндокринный регуляции, уменьшением белка крови и проявляется дисбалансом всех звеньев гуморального и клеточного иммунитета.
Спорт - это жесткий способ половой конкуренции с отсеиванием из полового соревнования слабых особей.
А вовсе не способ "улучшения фигуры и здоровья". Особь, которая не справляется с соревнованием, получает иммунодефицит и быстро заболевает. Вот тут объяснение того, почему спортсмены оказались так быстро сломлены новым простудными вирусом. Бывшие спортсмены быстро и тяжело стареют сразу же после того, как спортивная карьера завершается. В процессе ускоренного старения снижается противовирусная и противоопухолевая защита (не говоря уже о противопаразитарной). Ускоряются процессы атерогенеза - развития атеросклероза. Точное объяснение в указанной книге на странице 186.
Физическая нагрузка во время тренировок и соревнований нарушает работу иммунокомпетентных клеток и снижает их функциональную активность.
В 1979 году в СССР изучали причинызаболеваемости спортсменов на пике их спортивной активности. И именно тогда был открыт феномен исчезновения иммуноглобулинов. Это у спортсменов экстракласса, отбор шел жесткий, для СССР Олимпиада 1980 года была крайне важна. Иммунодефицитное состояние продолжалось от 21 до 27 дней. Быстрее восстанавливались иммуноглобулины А. Немедленно были проведены эксперименты с животными. У них обнаружили ровно то же самое. Состояние у элитных спортсменов при подготовке к Олимпиаде оказалось похоже на состояние людей с патологическими аутоиммунными и онкологическими процессами.
Иммунодефицит, который развивается после интенсивных физических упражнений, приводит к увеличению заболеваемости.
"Заболеваемость у спортсменов по сравнению с людьми, мало занимающимися спортом или вообще не занимающимися физическими упражнениями, значительно выше. Иммуномониторинг атлетов показал, что снижение иммуноглобулина А в слюне и частота ОРЗ зависят от продолжительности физической нагрузки. В слюне, так же как и в сыворотке крови, иммуносупрессия развивается до полной недостаточности иммуноглобулинов у определенной части спортсменов".
В результате появилась новая дисциплина - психоиммунология - о связи срывов адаптации и заболеваемости. Хорошая спортивная форма - это кратковременное состояние. И случается несколько раз в год (если повезет). Что соответствует периодам размножения в мире животных.
Но человек, которому неймется, стремится совершать подвиги постоянно. Тренеры тоже требуют "постоянного улучшения результатов". Иммунные и прооксидантные сдвиги, возникающие при физическом напряжении, аналогичны воспалительным и септическим изменениям.
Если в жестоком животном мире спаривается после демонстрации подвигов только победивший самец с высокой иммунокомпетентностью, то в гуманном мире спариваются все, участвующие в соревнованиях.
Поэтому стоит ли удивляться тому, что поколения “спортивных людей" становятся все слабее?
Вывод. Поскольку у людей с дисплазией соединительной ткани организм куда слабее, чем у нормативно среднего человека, им не стоит искать себе "спорт".
#спорт #иммунитет #размножение #иммунодефицит
