101-120 – Мезенреализм – посты. – Струйный тиксотренажёр Душ Алексеева
Уведомления
Очистить все

101-120

1 Сообщений
1 Пользователи
1 Лайки
4,051 Просмотров
Vsevolod
Сообщений: 108
Администратор
Тема начата
 

101.

Только ленивый не слышал про коллаген. Коллаген пьют и мажут на кожу. С надеждой на результат. Коллаген внутрь прекрасно справляется с белковым дефицитом. Я слышала о 10-летней девочке, которая съела полбанки коллагена российского производства без ароматизаторов. Так организм требует белкового питания.
Парадокс в том, что мы стареем от того, что у нас становится МНОГО коллагена. В норме коллаген постоянно обновляется и у взрослого количество разрушаемого равно количеству синтезируемого. Если производимого коллагена становится больше, то коллаген начинает уплотняться, как граждане в вагоне метро в час пик. Только между коллагеном вырастают сшивки, делая прочный нерастягиваемый кусок.
Здоровый коллаген является пружинкой, он совершает волнообразные движения. Приблизительно как медуза шевелит своими щупальцами. Периодически коллаген растягивается и потом снова сжимается. Так гидроскелет постоянно перемешивается и встряхивается.
Свалявшийся в валенок коллаген не волнуется и не растягивается. Распутывание коллагена сложная задача. Спойлер:высокоскоростные струи тиксотренажера справляются с задачей.
Коллаген можно сравнить с мужчиной. Он либо работает, волнуется, шевелит щупальцами, либо на диване сваливается.
А гелеподобное основное вещество, гидроскелет это женщина. Она скользит вокруг коллагена и заставляет его колебаться, не дает растягиваться слишком сильно. И не дает слипаться с диваном.

Гидроскелет устает, надувается, отекает и коллаген размокает. Или гидроскелет высыхает, выпав в осадок, и коллаген сваливается.
В самом тяжелом случае помогает ударно-волновая терапия, которая как молотком разбивает уплотнения в теле.
Но лучше не допускать раннего старения тела и постоянно его перемешивать профилактически.
Чем отличается тиксотренажер от обычного душа? Тем что его струи проминают импульсно и очень глубоко тело. Собственно он есть аппарат ударно-волновой терапии, только маленький и ручной. #коллаген#старение#душалексеева#целлюлит#красотаимолодость

 

Спойлер
Комментарии

* - Я правильно поняла , что эффект достигается за счёт массажного воздействия через кожу?

- не массажного. Ударно-волнового с ундуляциями глубоко по тканям. До кости.

- ого! А это не больно?

- Больно только по измененным тканям. Но когда вы направляете струи сами на себя, на эти места вы не попадете. А по остальным очень приятно пощипывает.

 

* - А что это такое на видео? Любопытно

- Это струи тиксотренажера душ Алексеева, направленные на латексную пленку. Показывают воздействие на глубину тканей

 

* - Имеет смысл пить его во внутрь?

- да, имеет для профилактики белкового дефицита. Вы де покупаете йодированную соль как само собой ращумеющееся?

 

* - Какой коллаген посоветуете принимать?

- Коллаген-фито производства ООО Викос.

 

* - Спасибо за полезную информацию. А то везде коллаген в виде бадов, хорошо, что не купила

- Почему? добавки коллагена как источник аминокислот полезны. У нас нет других аминокислотных комплексов доступных

 

* - Впервые об этом слышу, так стоить пить и мазаться коллагеном?

- Стоит. Внутрь как легкий способ восполнения белкового дефицита. На чистую кожу как стимулятор регенерации

- а чтоб на кожу, это в каком виде он продаётся? Так и спросить в аптеке: для наружного применения?

- Порошок без консерватов. Коллаген С и Коллаген фито.

 

* - Спасибо за информацию, много вижу инста блогеров которые пьют каллоген, а ведь многие потом и пьют же .

- Не надо многого ожидать, а принимать стоит.

 

* - Мне кажется этот коллаген уже везде добавляют

- это хорошо. Вот как йодированную соль. У нас почти на всей территории дефицит йода.

 

* - Это что-то похожее на душ Шарко или я ошибаюсь?

- душ Шарко - 19 век, душ Алексеева - 21.

 

102.

81164909 489601055074085 7091637223375580312 n

Коллаж страшных картинок про гипермобильность.
Вы когда-нибудь задумывались - зачем балерине диета. Расход калорий как у шахтера, а еды как для хомячка. Балерины тратят ежедневно 4000 Ккал, а съедают 1200.
Калорийная теория устарела еще в 19 веке. Она создана в 1830 году для высчитывания идеального рациона прусского солдата. И применяться в 21 веке может только как анекдот.
Однако зачем нужны ограничения в еде для балерин?
Есть две причины.
1. У балерины должны быть очень гибкие суставы. Как их сделать? Да только голоданием, резким обеднением диеты по кофакторам синтеза коллагена.
2. У балерины уже гибкие суставы. Заодно связки, сухожилия, апоневрозы. В организме паника - надо латать дырки, укреплять растянутое. А чем организм может зашить себя? Только жиром, самым сухим «хитиновым» скелетом.
Стоит только балерине начать есть, как наступит одно из двух - или связки укрепятся, или она начнет заплывать жиром. И толстеть она начнет при малейшем улучшении питания.
Сколько лет девушке на среднем фото? 29. Это тяжелая степень гипермобильности. У нее гибко все. Кожа, связки, суставы.
Посмотрите на остальные фотографии. Вы сможете так сделать? Три совпадения и поздравляю - у вас гипермобильность.
Хуже всего, что тянется не только в суставах, но и венах. Варикоз это такое заболевание, когда стенки сосуда чрезмерно растянуты и укладываются волнами. Тянется кожа, сморщиваясь раньше времени. Тянутся фиброзные капсулы в жировой ткани, образуя бугры целлюлита. Тянутся связки в стопе, колене, приводя к плоскостопию и болям в колене.
Если пойти по пути Майи Плисецкой с ее высеченным в мраморе советом «не жрать», то можно дойти до той 29-летней. Правильный вопрос будет - что жрать. И что делать.
#гипермобильность#балет#варикоз#целлюлит#связки#артрит#морщины#старость#соединительнотканнаядисплазия

 

Спойлер
Комментарии

* - Балет это ужасно. Сама балерина в прошлом. Конец всем суставам

- Увы

 

- На первый взгляд пугает, но мне нравится в человеке эта гибкость. Уметь делать любое движение

- Вопрос в цене движения. Там, где нормальный человек делает одно движение, гипермобильный делает два.

 

- В детстве Мама отдала меня на балет ?меня не взяли , я там расплакалась и маме сказали что я бревно и уже поздно?мее было 5.5 лет , видимо я чувствовала тогда ещё что балет это не мое ?

 

- Я даже не задумывалась о том, какой расход калорий у балерины, это ж обалдеть как много

 

- Раньше не понимала как балерина вообще ходит на пальцах

- так же как и дети. им так удобно, и не обязательно, что у этих детей есть неврологические проблемы.

 

- Врожденная гипермобильность. Абсолютно никакого дискомфорта от этого не испытываю??‍♀️никаких проблем со здоровьем. Ни варикоза, ни целлюлита и близко нет.

- ❤️❤️ Все в этой жизни бывает.

- с возрастом может все изменится... из собственного опыта

- может. Или нет. Моей бабуле 80, и до 78 она сидела на всех шпагатах. И до сих пор с легкостью руками до пола достаёт. Талия 65. Возрастные болезни уже присутствуют, но проблем с опорно/двигательным нет. Просто не стоит себя запускать, ежедневная физкультура, грамотное питание помогают избежать многих проблем)

 

- И что делать людям с соединительно тканной дисплазией? И с такой гипермобильностью ?

- Жить. Не увеличивать гипермобильность йогами и растяжками. При усталости носить ортезы. Есть ортезы на гнущиеся пальцы. Беречь себя от «перетрат». Есть белковую еду, часто бывать на солнце, регулярно двигаться и наблюдаться у кардиолога. Взвешивать каждую необходимость что-то улучшать, потому что диспластичными будут и шрамы после татуировок и уколов.

 

- Я заволновалась!? А если начала заниматься в 58лет и растягиваюсь старательно и специально, это опасно в моем возрасте? Очень жду Вашего ответа!

- вот это самый подходящий возраст. В это время и нужно растягивать мышцы и связки. ?

- Ой, спасибо!

 

- Я даже не знала, что голоданием можно сделать гибкие суставы ?

- Конечно, суставы тоже голодают и разрушаются.

 

- Фото с пальцами это что-то!

- Бывает хуже

 

- Я когда-то могла 4 картинки повторить, сейчас только 2?

- возрастом маятник летит в противоположную сторону, к жесткости

 

- Ой, я ничего не могу сделать из показанного на фото.

- Это прекрасно.

 

- Вы Не шутите девушки на фото и правда 29 лет

- Да, это синдром Элерса-Данло с прогерией

 

- Держать себя в форме всегда, это лучше всего!

- вот только как узнать - какая она, эта форма.

 

- Вау, какая растяжка классная ? а на Счёт не жрать, для всех это супер совет согласна ?

- Растяжка классная, но внутри тоже все тянется, в основном вниз. И тазовая диафрагма тоже растягивается, переставая держать то, что нужно удержать.

- на йоге стремятся делать складки и тянуться, уверяя, что это хорошо.

 

- С этим же рождаются, верно?

- часто врожденная гипермобильность, но и приобретенной немало. Например, после болезни или специально растягивали.

 

- Теперь думаю хорошо, что я не гибкая ?

- это правильно так думать, но везде нужна золотая середина - жесткость тоже плохо.

 

- Бедные женщины! Почему кто то выбирает этот путь ?

- контактные зоопарки запретили.

 

103.

81948573 182078399580025 8139200351344201783 n

Вы думаете на фотографии слева целлюлит и диетологическая и спортивная запущенность?
Вовсе нет, это болезнь.
Всех приучили считать любые неровности на коже целлюлитом. А откуда целлюлит? От лени и обжорства.
Балерун Сергей Полунин однажды высказался в своем инстаграме: полнота это некрасиво, а ее причина - лень. Балерун лишился места в Опере Гарнье в Париже. Запись он убрал, и прошипел вслед что-то о том, что мужики должны быть мужиками.
Когда-то давно были времена, когда врачи и косметологи интересовались заболеваниями жировой клетчатки. И не списывали все на целлюлит, лень и обжорство.
Если уплотнения были слишком болезненными, неравномерными, несимметричными, спаянными с кожей, то с большой вероятностью ставился диагноз болезнь Деркума.
Почему это так важно? Потому что одним из симптомов этой болезни является крайняя болезненность этих образований и астения, усталость, даже нервные расстройства. Этот синдром в 1888 году описал в своих работах невролог Деркум. Болезнь намного чаще возникает у женщин, чем мужчин (примерно в 20 раз), как и целлюлит.
Заставлять женщину с этой болезнью заниматься спортом жестоко и неправильно. Спонтанные отеки, нарушения сна, онемение пальцев, ни с чем не связанная температура 37 градусов, боязнь принятия душа, дискомфорт от тесной одежды, ломкость ногтей, выпадение волос. Все это предшественники, которые не связывают с «целлюлитом». Водолечение и массаж, обезболивающие и тонизирующие средства местно - терапия при болезни Деркума. Впрочем, это и при целлюлите советуют.

Провести дифференциальную диагностику можно с помощью душа Алексеева. При фиброзном целлюлите пораженные места будут оставаться белыми и едва краснеть после долгого воздействия. При болезни Деркума жировые отложения, наоборот, будут краснеть быстро и оставаться красными после окончания гидромассажа.
Именно в случае болезненности массаж «палочками» (так назвал вчера струи душа Алексеева краснодарский мальчик на мастер-классе) нужно проводить под водой. Так постепенно будет восстанавливаться трофика тканей.
#целлюлит#неровностькожи#ожирение#бессонница#выпадениеволос#слабыеногти

 

Спойлер
Комментарии

- А некоторые мучают себя залом и питанием, но ничего не выходит, а возможно, что у них просто это болезнь

- Совершенно верно.

 

- Полностью с вами согласна. Что бы пропал целлюлит, нужно пересмотреть свон питание

- Сначала, в таком случае, надо пересмотреть воздух, которым мы дышим.

 

- Нас в универе на хирургии учили , что целлюлит - это воспаление подкожной жировой клетчатки , а это болезнь , но в простонароде его используют ?

- это так (например от кошачьей царапины), но у многих слов есть двойное толкование.

 

 

104.

82148230 175065263706944 999728140499683013 n

Что нужно для целительного сна? Качественное расслабление. Как ни странно, для того, чтобы расслабить мышцы, энергии надо больше, чем для того, чтобы напрячься. Есть одно упражнение, которое может помочь расслабиться. Надо сильно напрячь все возможные мышцы, задержаться в этом состоянии и расслабиться. «Прикосновение дьявола» - странное ощущение падения и судороги, возникающее в момент засыпания. Это попытка самого организма напрячь и расслабить напряженные мышцы.
Сон может и навредить, если проснуться в неудачный момент. Нельзя внезапно будить человека. Сначала надо его потрепать за плечо, потрогать.
Просто пробуждение в фазе быстрого сна, когда тело должно быть максимально расслабленно, может привести к сонному параличу. Во время приступа сонного паралича человек испытывает сильный страх смерти, чувствует оцепенение, удушье, а самое главное, кажется, что на груди кто-то сидит.
Такое состояние, называемое синдром «старой ведьмы», возникает спонтанно чаще у молодых людей или сильно уставших, есть семейная склонность.
Для того, что бы телу было интересно спать, эпифиз вырабатывает собственный психоделик из аминокислоты триптофана. Синтезированный DMT — психоделик, вызывающий изменённое состояние сознания с переживанием, схожими с религиозно-мистическим опытом, с визуальными и слуховыми галлюцинациями, изменением восприятия времени и реальности.
Шаманы специально обучаются управлять этим состоянием. Шаманы, которым лень заниматься управлением собственным сном, используют травы, содержащие DMT, напиток айяуаска.
Ответ на вопрос «почему нельзя ложиться спать с уставшими ногами» прост - чем лучше подготовлено к сну тело, тем менее вероятно «прикосновение дьявола» или появление «старой ведьмы». Ноги и тело надо расслабить, теплой ванной, массажем, но лучше всего тиксотренажером «душ Алексеева», который даст энергию для расслабления мышц. И тогда они мозг тревожить не будут.
#бессонница#измененноесостояниесознания#душалексеева#хорошийсон#стресс#шаман#расслаблениемышц #мозг#галлюцинации

 

Спойлер
Комментарии

- Кстати, по некоторым последним исследованиям мичиганских учёных-медиков DMT вырабатывается не только эпифизом, но и некоторыми другими нейронами мозга. Это я, как биохимик, нередко почитываю новые исследования???

 

- Вот это новость ... Я теперь поняла, почему иногда ночью во сне просыпаюсь от резких сокращений мышц... Это усталость...

 

- С нашим сумасшедшим ритмом жизни,действительно,все напряжены и при чем постоянно,а расслабляться не умеем.В йоге есть прекрасная ассана--поза мертвеца--в которой расслабляется все тело,все мышцы и не сразу она получается у многих,но через пару месяцев мои девочки легко ее выполняют и в конце практики они такие сияющие,отдохнувшие.Спасибо вам за пост?

 

- Не могу расслабиться перед сном, вечно ворочаюсь и просто лежу до утра. Спасибо за пост, очень актуальная информация для меня...

 

- Не могу уже 4 года выровнять режим сна?двое маленьких детей)

- Для начала проверьте зажимы на лице: прощипите мягкие ткани, найдите места, где очень большо и постепенно, выжимая, уберите болезненность. Уже станет легче

 

- Посоветуйте мне тоже??, засыпаю где то в 24.00-24.30 ( раньше ложиться пыталась , ворочаюсь , не засыпаю). Просыпаюсь в 4. Если пью мелатонин, то в 5. Накопила кучу болезней : грыжи, артрозы , жёлчный , желудок ..... умом понимаю , что не восстанавливаюсь , но как робот , поспав 4 часа иду на работу , ещё семья. Нарушение началась , когда заболела мама 10 лет назад , тогда вообще спала по 3 часа , сейчас мамочки нет 4 года, сон удлинился до 4 часов.к врачам обращалась , даже психотерапевтам, таблетки пить нельзя : желудок . Что делать???????????

- Цитрат магния, коллаген-фито и тиксотренажер душ Алексеева. Первые два компонента восполнят основные дефициты. Последний даст энергию.

- а чем отличается цитрат магния от магния? Как понять, что принимать?

- Прочитать на упаковке название действующего вещества. Включить Гугл и посмотреть - какая это соль: органическая или неорганическая. Органическая лучше.

 

- Когда я была маленькая, бабушка рассказывала, что в доме, где она жила в молодости жил домовой. И однажды она проснулась от того, что он сидел у неё на груди, чем затруднял ей дыхание, она не могла пошевелиться и думала, что умирает. И вот только сегодня я поняла, что это было!

 

- О боже, я только что вспомнила, что и у меня такое было. Только я об этом забыла почему-то. Вздрагивания чаще бывают. А сонный паралич был один раз, но это было реально страшно. Ощущение действительно, что кто-то давит на грудь, не могла пошевелиться, не могла ничего сказать и было страшно, что умру. Потом я уснула скорей всего, а утром все это казалось сном, поэтому и забыла. А когда только что про бабушку написала, то тело само вспомнило и в голове образы возникли. Жуть, короче.

- Знание делает сильным. Теперь можно не бояться?

 

105.

Почему не удается расслабиться.
Не потому, что мышцы напряжены, а потому что гидроскелет в некоторых местах исчез.
Все тело склеивает фасция, она должна быть эластичной и скользкой. В мандарине белые пленки разделяют дольки. В теле фасции разделяют даже отдельные мышечные волокна. Только мандарин не двигается, а мы двигаемся постоянно. Даже если спим, мы дышим, двигается диафрагма, стучит сердце и вообще работает наш химический заводик по переработке пищи, течет кровь, фильтруется лимфа.
Тело не идеально. Уплотнения появляются уже у новорожденных (!). Стоит только чуть замедлиться движению воды в теле, как образуется уплотнение. У взрослых таких уплотнений уже клубки. Все, наверное, уже знают про триггерные точки. В них полностью исчез гидроскелет (медуза умерла). Для того, чтобы понять важную роль мягкого скелета, надо вспомнить про удивительные факты: мать может поднять автомобиль, спасая своего ребенка, заключенный смог, убегая от преследования, перепрыгнуть через 3-метровый забор. Я лично видела как человек прыгнул назад через огромный сугроб от летящей на него машины в гололед.
Мышцы на такую работу не способны. Это может быть только работой объединяющей тело фасции. Чем больше уплотнений, тем больше боли и меньше возможностей. При засыпании мы стараемся расслабить мышцы, а надо расслабить фасции.
Постоянная боль может приводить к тому, что почти все массажи могут усиливать уплотнения. Поэтому придуман миофасциальный релиз: рельефные валики, на которых надо кататься для растягивания тела.
Обезвоженные фасции обрастают коллагеном, упаковываются в фиброзные капсулы и держат мышцы в постоянном напряжении. Эти фасции надо растянуть, что бы внутрь уплотнения вошла вода (гидроскелет). Людям с такими проблемами тиксотренажер с обычными насадками может быть болезненным (хотя и очень полезным). Поэтому специально для них создана растягивающая и расслабляющая насадка «летний ливень».
Расслабление требует энергии. Гиперпарадоксальное торможение у ребенка это когда он бегает с воплями по потолку вместо того, что бы уснуть. Он устал так, что нет сил расслабиться. Его надо заловить, заломать и гладить, растягивая спинку. #боль#бессонница#триггерныеточки#стресс

Спойлер
Комментарии

 

- Интересно. Мне с хроническими болями это полезная информация. А можно ли при межпозвоночных грыжах?

- Нужно.

 

- Теперь не знаю как уложить моего сыночка перед сном, залажу его пока не уснёт ?

- Важно еще прижать к себе - так успокоится быстрее.

 

- Судя по проведению мужа и его реакцию на погладивание по спине у него тоже это торможение?)))))?

- Еще какое!

 

- У нас вся семья обожает поглаживания такие растягивающие. Я с детства себя помню как бегала к мама погладить спинку просила. И сейчас мало кто понимает мои жалобы "так устала, что уснуть не могу", а ведь есть такое. Спасибо, будем знать как теперь с этим быть)

 

- Ежедневно расслабляю мышцы на роллере, иначе ломка, даже перевернуться на бок больно

- не мышцы! Фасции?Им надо еще помогать, улучшая крово-и лимфоток.

 

106.

82022184 180219053380840 3916979949034354241 n

Для чего девочек отдают в художественную гимнастику или балет? Мамы смотрят на выступления и у них появляется желание сделать дочерей такими же пластичными. Берут тела в самом раннем возрасте, когда еще тело можно попробовать поломать и перестроить. В 3 года еще можно, в 5 уже поздно.
Я смотрела одновременно тренировку взрослой краевой сборной и занятия самой младшей группы. Из 30 малышей пластичными были 3 девочки, одна из них азиатка. В старшей группе врожденной пластикой обладала одна.
У остальных было движение через БОЛЬ.
Боль не делает движения красивыми.
Боль не делает тела здоровыми.
Боль делает мягкий остов тела жестким и хрупким. Или ожиревшим.
Есть маленькие косточки, сесамовидные. Они не соединены с другими костями суставами, они помогают сухожилиям. Самая большая такая косточка - коленная чашечка. В стопе таких косточек много и про них люди забывают. Боль в ногах списывают на растяжение связок, шпоры и прочее. Даже врачи не сразу догадываются посмотреть на эти горошинки (хотя они меньше горошинок). От нагрузок эти кости или ломаются от остеопороза или замещаются жировой тканью.
Очень плохо, что традиционная физиотерапия теплом или уколы кортикостероидов замедляют обновление кости и маленькие помощники разваливаются.
Усталость в такой маленькой кости может быть и у обычного человека после непривычной нагрузки. Что бы косточка могла восстановиться, ее надо нагрузить, постучав по ней, и улучшить около нее ток жидкостей, приносящих питание и уносящих продукты распада. Ну вы уже догадались, что надо сделать?
#остеопороз#больвногах#плоскостопие#усталость

 

107.

80803218 612293229344185 5568485764716931493 n

Ножки кузнечика или сабельки.
Для того, что бы понять какую-то проблему, иногда надо посмотреть на нее шире. Слабые изменения становятся очень понятными при рассмотрении большой поломки.
Ноги выгибаются коленками назад не потому, что плохие суставы, а потому, что так только можно удерживать равновесие.
Когда ослабевает соединительная ткань во всем теле, она слабеет в центральном месте, где мы носим пояс.
У страдальца с левой картинки получается стоять только вот так - изгибаясь. Если коленки даже чуть-чуть назад, то надо не только укреплять колени. Надо выращивать попу (посмотрите как попа втягивается в тело) и корсет мышц вокруг живота (тогда не нужен будет горб). Тело само выпрямится и нужды в коленках сабельках не будет.
Сухожилия являются продолжением мышц, которыми они крепятся к кости. Апоневрозы это большие сухожильные пластины, которые закрывают мягкую среднюю часть тела как доспехи или щиты.
Мышцы питаются в 8 раз активней чем сухожилия. Кровоток в сухожилиях и апоневрозах очень незначительный, по сравнению с мышцами. Поэтому детям со слабый соединительной тканью запрещают спорт. Быстро растущие мышцы еще больше начнут обкрадывать сухожилия.
Связки и сухожилия растут как кости скелета - до 20-25 лет. Если у ребенка улучшать кровообращение в связках, то их вязко-упругие возможности увеличатся. Если оставить ребенка жить кузнечиком, то связки будут ослабевать и после 25 лет они начнут каменеть или совсем растягиваться.
Как спортсмены должны лечить или восстанавливать связки: должна быть последовательность. Так и ребенка нужно ставить ровно последовательно.
1. Статика. Удержание положения. Поддерживаем ребенка в правильном положении.
2. Изотоника. Из положения сидя ребенок медленно встает в правильное положение.
3. Прыжки с сохранением правильного положения.
4. Упражнения с гантелями при сохранении правильного положения.
Тиксотренажер Душ Алексеева каждый день по связкам, сухожилиям и апоневрозам утром и вечером.
#связки#соединительнотканнаянедостаточность#укрепитьсвязки#колени#соединительнаяткань

Спойлер
Комментарии

- У меня с детства такое положения ног как на 2 фото. У сына ноги ещё больше выворачиваются. Ему 25.говорит что так ему удобно стоять

- Сейчас есть много способов поддерживать суставы, если начнутся проблемы из-за нефизиологичного положения суставов.

 

 - Мой племянник так стоит, прям сильно изгибает ноги когда стоит ??‍♀️Ему 3 года.
Это нормально ?

- Нет

 

- Это ортология с рождения?преобретенного на вряд ли бывает ???‍♀️?

- бывает. Если после тяжелой болезни человек не до конца восстановился и пошел заниматься «спортом» или тяжелыми нагрузками.

 

- А на картинке справа это тоже отклонение? Или норма?

- это и есть отклонение. Отклонение коленей назад.

 

108.

81037720 126007642237764 4125880834810703956 n

Улитка скользит по руке, оставляя на ней тонкий слой слизи. Так она передвигается, с помощью гликопротеина муцина.
Муцин это молекула, содержащая белок, на который в виде гребешка присоединены углеводы, связывающие воду. Этот комплекс образует слизь. По принципу движения улитки двигаются наши внутренние органы. Точнее, должны двигаться.
Нашу внутреннюю красоту могут оценить только хирурги. Красивый орган подвижен и покрыт красивой слизью. Больной орган сухой и оплетенный спайками. Подвижность и красоту здоровых органов обеспечивают серозные оболочки и здоровые эластичные связки. На них, как на резинках, держатся петли кишечника, печень, селезенка, тазовые органы.
Когда внутренняя улитка засыхает, для поддержания внутренних органов от осыпания вниз вырастают спайки. Приблизительно такие козюльки выращивает улитка, запечатывая свой домик и впадая в спячку.
Потрогав улитку, можно понять, что происходит у нас внутри. Нам надо беречь нашу внутреннюю скользкость.
Тиксотренинг живота маленькими ударами позволяет разрушать «зародыши смерти», сухие козюльки, возвращая увлажненность и жизнь.
Почему козюльки? Потому что из муцина состоят и выделения из носа. Муцин он вообще универсальный.
#спайки#здоровьекишечника#увлажнениекожи #спаечнаяболезнь #соединительнаяткань #улиткаахатина

Спойлер
Комментарии

(п)

- Сколько я вскрывал пациентов, спайки встречал крайне редко. Механизмы возникновения спаек прекрасно изучены.

- (третий участник) - а как насчёт внутренних контрактур и спаек у деток с ДЦП? Вскрывали? Видели? Знаете откуда и как берутся? Результаты - критерий истины. У наших деток с ДЦП они есть как раз от применения душа Алексеева. И от ещё «ненаучных» методов реабилитации. И нам ваши знания о вскрытии пациентов никак не пригодятся.

 

- Начали с улитки а что к чему не поняла ?,,,,

- Слизь улитки муцин. Из муцина состоит и наше тело. Улитка может высохнуть. Мы тоже можем, изнутри. Так мы стареем, высыхая и отекая.

 

- Муцин улитки отлично влияет на нашу кожу

- Почти так же, как сопли, ибо действующее вещество идентично.

 

109.

Простокваша жидкая или твердая?
Она гелеообразная. Если гель не трогать, он «стареет», твердеет и осаживается. Чтобы вытряхнуть хорошую простоквашу из бутылки (или кетчуп), надо ее встряхнуть. Она сразу станет жидкой, и снова застынет. Это свойство гелей преобразовываться называется тиксотропией. Тиксис - прикосновение, тропия - изменение. Изменение прикосновением.
Отстоянной застывшей простоквашей часто мы чувствуем себя утром, когда хочется потянуть скованные мышцы. Поскольку мышцы на 60-70% состоят из гелеообразной воды, они тоже застывают.
Если долго не встряхивать, то начинается старение геля, высыхание и полное уплотнение, которое уже не разбивается. В неживых тканях синерезис необратим. В живых можно попробовать.
Наши ближайшие родственники крупные обезьяны не потягиваются как кошки - они стучат себя в грудь и подпрыгивают. Новозелендский танец ХАКА очень похож на тиксотренинг.
Чтобы изменение прикосновением произошло быстро и эффективно надо, чтобы это воздействие было особенным. Чем глубже, тем лучше. Так сотрясаются все слои слежавшейся простокваши.
Воздействие высокоскоростными струями диаметром меньше миллиметра дают ударно-волновое воздействие глубоко в ткани (до кости). Так даже кулаком шимпанзе не достучаться. Волны сталкиваются не только на поверхности, но и внутри тканей, перемешивая гидроскелет и размягчая мягкий остов.
#соединительнаяткань#связки#мышцы#тиксотренинг#хака

Спойлер
Комментарии

- Я почитала, что есть всякие разные правила как этот душ применять. Можно ли им навредить, если делать в домашних условиях?

- Если долго лить на одно место, можно получить внутренний ожог кожи. Но это надо очень постараться. Нельзя долго стоять, увлекшись тиксотренингом, лучше сесть или лечь в ванну. Но это любого душа касается правило (!). В душевой кабине не больше 30 минут, но это не каждый сможет. Пожалуй, это главное. Остальное в инструкции к душу.

 

- Много слышала о душе Шарко, но ни разу не пробовала. Стоит посетить процедуру

- только не забудьте предупредить персонал, что температура волы должна быть не выше 11 градусов, как рекомендовал Шарко и физиотерапевты в СССР. Оно вам надо?

 

- Подробно как написано. По сути это душ шарко

- ни в коей степени не душ Шарко. душ Шарко это холодный кулак, а тут особенные прикосновения, ни на что не похожие.

 

110.

25

Для чего был создан душ Шарко.
Нет, не для похудения женщинам. Это был первый удовлетворитель.
Истерия - это матка в переводе с греческого. В середине 19 века считалось, что четверть женщин страдает от истерии. И для ее лечения надо воздействовать на матку - вернуть ее на место, снять спазмы. Древние египтяне воскуряли благовония, древние греки предлагали оргии и винишко, Гиппократ предлагал только оргии. В средние века главным способом лечения был костер. Помог Парацельс, он призывал отказаться от объяснений через демонов и ставил пиявки на низ живота.
В начале 19 века доктора определились с лечением и начали всем делать тазовый массаж, руками. Уставали, конечно. Пришел на помощь технический прогресс - паровая машина, на которую был закреплен первый вибратор. Фильм 2011 года «Без истерии» как раз об этом времени.
Мораль того времени была сугубо против прикосновений и проникающего массажа. Священник Себастьян Кнейп, считающийся основоположником гидротерапии, придумал восходящий душ. Поездка «на воды» была поездкой к волшебному душу.
Слава Кнейпа многим не давала покоя. И неврологу Жану Мартену Шарко удалось переплюнуть священника. Он придумал просто бить из брандспойта женщинам в живот. Как ни странно, но и это им понравилось.
Хоть восходящий душ и не забыт, душ Шарко стал всемирно известным. Добрым Шарко душ был назначаем температурой 11 градусов, что бы синяков не было. #душшарко#похудение#истерия

Спойлер
Комментарии

- Не знала этого факта. А сейчас разве тоже 11 градусов вода в душе Шарко? Мне показалась теплее

- нет, сейчас делают теплой и это неправильно.

 

- Вот его я ещё не пробовала говорят хорошо помогает в борьбе с целлюлитом!

- не помогает. запускает образование.

 

- Обожаю душ жарко ?? правда аккуратно надо с ним быть , сетка бывает ползёт от него ?
И без синяков у меня не обходится душ

- вот именно поэтому добрый Шарко делал его холодным. Что бы синяков не было. А удовольствие было.

 

111.

80892105 2538010666479816 7676288036569851968 n

Жировая ткань это самый сухой скелет в теле. Количество воды в жировой ткани минимально, не больше 10%. Жировая ткань должна быть местом, где самый большой обмен веществ, как на транспортных складах.
Для этого надо, чтобы к складам были хорошие подъездные пути и машины не ломались.
Где в организме места с хорошей транспортной доступностью? Там, где хорошее кровообращение. У женщин в груди, там, где бьется сердце. Где похудеет быстрее?
Бедра и живот гораздо холоднее. Там нет дорог и машины не ходят. Поэтому организму проще сожрать для энергообеспечения мышцы, чем пробиваться к холодному жиру. Можно долго упражняться и сидеть на диете, пока дороги не появятся, липолиз (использование жира) на складах не запустится.
Прогревание кожи щетками или разогревающими кремами не обеспечивает прогревания жира. Может чуть тонус кожи поднимется.
Что бы пробить дорогу на бездорожье, нужна особая техника. Причем тяжелый экскаватор (душ Шарко) разрушит породы. Нужна ювелирная, природосберегающая технология.
Скорость накопления жира в адипоцитах зависит от интенсивности кровообращения в проблемных зонах. При ускорении кровотока, а точнее при улучшении микроциркуляции, усиливается липолиз, а при ее ухудшении — липогенез. При застойных явлениях в жировой ткани локальная гипертрофия адипоцитов может развиться даже на фоне нормальной массы тела. Если адипоцит теряет связь с микроциркуляторным руслом, жир оказывается запертым в клетках
Smalls L. K., Hicks M., Passeretti D. et al. Eff ect of weight loss on cellulite: gynoid lypodystrophy. // Plast Reconstr Surg, 2006, 118. 510—516.
#похудение#лишнийвес#диета#фитнес#душалексеева#худеетгрудь#худеемправильно

 

112.

81938738 2336942973221927 2772650135675648408 n

В российских поездах традиции предписывают по окончании поездки сложить постельное белье и отнести его проводнику. С 1993 года такое поведение является недопустимым и в инструкции проводнику содержится требование собирать постельное белье после выхода последнего пассажира из вагона. За нарушение следует жестокое наказание. Просто никто не знает об этом. Часто на столиках лежат правила пользования поездами, но людей удивляет это требование и всем хочется «помочь проводнику», «всегда так делали». Пыль, которая собирается в помещении в основном состоит из мертвых клеток кожи человека. За один год человек теряет около 3,6 килограммов отмершей кожи.

Человек, чья кожа заселена грибками, сбрасывает чешуек больше, да еще и заражает окружающих.
За сутки плацкартный вагон сбросит полкилограмма кожи. Потом каждый встряхнет бельишком и направит свою кожу в лицо соседу. И от него получит заряд биологического материала. Простуды и плохое самочувствие после поезда привычно списывается на вирусы и усталость, а это напряженная работа иммунитета, уничтожающего чужой биологический материал с кожи, слизистых и дыхательных путей.
Проводник должен собрать постельное белье в респираторе и продезинфицировать вагон.
#кожа#здоровье#чистота#простуда

Спойлер
Комментарии

- Я тоже всегда собираю белье, некоторые проводники требуют даже сдавать белье

- нельзя это делать, уважайте окружающих, а не ленивого проводника

 

- Ни разу не видела, чтобы проводники дезинфецировали вагон после пассажиров. Честно говоря и слышу-то об этом впервые

- А постельное белье видели как сами убирают после выхода последнего пассажира? Обязаны, не делают.

 

- Всю жизнь проводники убирали сами постельное, люди сами хотят помочь, вот и убирают сами, а проводники теперь виноваты)))) им видать надо теперь всем "помощникам" носом тыкать и объяснять правило, которое везде написано)))) ну а на счёт пыли, кожи и т.д., так тогда не пользуйтесь автобусами, маршрутками, метро, такси и т.д. везде кожа летает, пыль и т.д. и в магазинах, в парикмахерских и т.д., в общем бойтесь жить)))) ну это у меня вызвала статья такую ассоциацию))))

- В метро, такси, парикмахерских люди спят и трутся роговым отшелушивающимся слоем о постельное белье? И да, они обязаны каждому пассажиру объяснять правила пользования, как они объясняют правила пользования биотуалетами, а они тоде везде написаны. Люди должны по возможности беречь друг друга, особенно слабых, которые едут рядом с ними. А теперь еще будет много людей с фиброзом легких после коронавируса, с нарушенным иммунитетом. У проводника есть респиратор. Он относительно защищен.

- Они трутся друг об друга, предметы и т.д. и об свою одежду, из под которой все летит, с головы так же летит перхоть и т.д.))))

- в такси, метро есть проветривание. Естественное или принудительное. Вагон поезда с кондиционером это замкнутое пространство. за сутки человеческий организм выделяет в
окружающую среду более 2,5 кг продуктов обмена. Разве можно сравнивать?

- может за сутки 2_5 грамма?) что-то я за собой столько кг не нахожу, когда убираюсь)

- продукты обмена это все (пот, выдыхаемая вода, содержимое унитаза). Не только роговый слой. Это цифры из расчета для космонавтов.

- если бы не было в поезде проветривание принудительного, как и в метро, то мы бы задохнулись.

- Проветривание через кондиционер. А вы дома чистите его раз в неделю? Я видела что проводники полы по инструкции не моют. И фильтры кондиционеров наверняка не чистят. Что там скапливается страшно представить.

- Но если брать и унитаз, то я больше выделяю))))

- Космонавтов, наверное, специальных подбирали, чтобы меньшие были нагрузки на средство передвижения. ?

- И кстати передвигаясь по жизни, метро, автобусы, магазины и т.д. больше вероятности поверить, что-то, чем в поезде, все потому что, с большим количеством источников заразы встречаетесь каждый день. Как-то так, а если так все утрировать, то просто не надо выходить из дома комфортного, тогда и иммунитету нашему не придётся работать.

- Отчем мы спорим? Есть закон, его надо выполнять. Есть инструкция проводнику - убирать вагон в респираторе, он должен это делать. Не делает, при жалобе начальнику поезда проводник огребает проблем. Как с карантином. Надо сидеть по домам. Вы хотите испытать иммунитет или разумно себя вести? Вы собираетесь недельку погулять? К родителям съездить, иммунитет еще и их потренировать?

- Много езжу поездами, есть проводники хорошие и плохие, как в принципе в любой профессии, потому что они всего лишь люди, просто если так утрировать все, то в гостиницы вообще опасно заезжать, потому что там точно не видела, чтоб убирали в масках, чтоб мыли и стирали все со специальными средствами, а про кондиционеры вообще молчу, их и дома люди годами не чистят, а ещё про аппараты воды молчу и т.д. Поэтому в первом комментарии и написала, что для меня статья немного преувеличена, так можно нагнетать любую сферу жизни и найти много минусов и опасностей.

- Для работников гостиниц нет аналогичного закона. Речь в статье только о том, что люди должны уважать друг друга и не создавать нагрузку СОБОЙ для других пассажиров с аллергией и заболеваниями верхних дыхательных путей. Потому что доказан вред такого воздействия. И выпущен приказ, требующий беспрекословного исполнения.

 

113.

81340070 744746716050078 8417323962531181256 n

17 лет назад мир замер в радостном предвкушении. Билл Клинтон сказал, что скоро слово «рак» люди будут употреблять только в разговорах о животных и созвездиях. В 2003 году полностью расшифровали ДНК человека. «Гены пальцем не задавишь», мы их раскрыли и задавим, решили генетики.
Люди склонны считать, что в основе всего лежит скрытая базовая сущность - ген или философский камень.
ОНП - изменение всего одной «буковки» в геноме может вызвать болезнь, а может и не вызвать. Нет определенности. На возникновение болезни больше влияет образ жизни, еда, безопасность воздуха и воды.
И опыт родителей. Да, поведение наследуется.
Гены, которые чаще используются, метятся специальным белком и эта помеченная группа передается по наследству.
Мышей научили бояться запах цветущей вишни, их били током. Дети этих мышей тоже боялись такого запаха. И внуки боялись. Искусственно полученные дети самцов боящейся группы от небоящихся самок тоже имели увеличенные рецепторы к запаху цветущей вишни.
Рост принадлежит к самому наследуемому свойству. Передается потомкам с вероятностью 80-90%. 294 831 «буква» генома влияют на рост. Однако, рост японских детей, живших в Калифорнии в 1957 году, был почти на 13 см выше роста их ровесников в Японии.
За последние несколько десятилетий Япония пережила национальный скачок роста, увеличившегося примерно на 10см. Это связано с принятием национальной программы школьных обедов - детей начали постоянно кормить молоком и молочными продуктами. Будут дети есть как из сверстники в Голландии, средний рост японцев будет 185 см.
А вы верите в гены?
#днк#генныеболезни#эпигенетика#преопределенность#ростчеловека#качествопитания#школьноепитание#генетика#генетическийтест

 

114.

82938401 184790912600016 7172110092346338194 n

Ожоги и свежие раны бабушки мазали белком яйца и даже яичной пленочкой сверху закрывали. Конечно, это продвинутым врачам показалось ненаучным, и фармкомпании предложили множество «научных» мазей.
Человек - это 50 литров воды с растворенными в ней полезными веществами, нужными многим. Мы дышим потому, что в белке гемоглобине есть железо.
Кроме нескольких бактерий, использующих в своем обмене веществ другие металлы, практически всем формам жизни на Земле, чтобы выжить, нужно железо. Для паразитов и бактерий тело человека - стол для пиршества. Они к нам пробираются за железом.
Здоровая кожа нас надежно защищает. Инфекция еще может проникнуть через глаза, рот, нос, уши и гениталии. Там нас защищается гидроскелет - активная слизь с кучей оружия против врагов. Слезы, слюна, слизь – жидкости, которые находятся в этих отверстиях, – богаты хелаторами. Хелаторы это бойцы, которые защищают железо от захвата пришельцами. Любая ранка это ворота для инфекции.
Яичная скорлупа пористая. Не только воздух может через нее проникать, микробы тоже туда могут пробраться. Однако яичный белок не даст им пройти, потому что в нем содержится огромное количество белков-хелаторов (тех самых изолирующих железо белков, которые патрулируют входы в наш организм). Если смазать ранку яичным белком, то она создаст барьер от пришельцев. Если сверху положить пленку от яйца, процесс заживления пройдет быстрее. Бабушки были правы.
Лучше для этого использовать перепелиные яйца, в них поры меньше и вероятность сальмонеллеза меньше. Куриные надо промыть душем Алексеева, так не только поверхность очистится, но и поры внутри тоже.
Ранки перед выходом из дома замазать яичным белком. В глаза закапать увлажняющие капли. Я выбрала Систейн Ультра. На нос и в уши R-gel. Руки и тело мыть антибактериальными кавитационными струями. Так можно надежнее защититься от очередных «эпидемий», чем с китайскими масками на лицо.
#инфекция#короновирус#бабушкиправы#незаживающиераны#иммунитет

Спойлер
Комментарии

- Очень интересно! Я слышала о такой информации, но мне кажется с этим тоже нужно быть поаккуратнее смотреть какие яйца ты используешь

- да, идеально только перепелиные, куриные только свежие и только обеззараженные. Я в тексте указала на это.

 

- Вы интересно пишете. Но для меня лично, такой подход к профилактике неприемлем. Столько «процедур» - просто для выхода из дома?

- Какая профилактика проста?

- витамин С и D, оксолиновая мазь и мыть руки по-чаще!??

- Витамин С усиливает образование коллагена, в этом его сакральная роль, поэтому он очень нужен ПОСЛЕ болезни. Оксолиновая мазь нарушает работу слизистой носа. Мыть руки люди не умеют. Даже врачей приходится учить специально. И мытье рук убивает естественную липидную мантию с собственным микробиомом.

 

- Подход интересный, но сложновато

- Лечиться сложнее. И дольше.

 

- Стремно мазать яйцами. Лучше зелёнкой.

- Зеленка вообще-то запрещена для нанесения на открытые раны.

 

- Интересная информация, но я предпочитаю медицинские средства на раны)

- мир немного изменился. антибиотики перестают работать. И вообще не рекомендуются к частому использованию. Мы в постантибиотиковом мире находимся, но пока не осознали это.

 

- Почему вы решили, что паразиты и бактерии "пробираются в наш организм за железом"? Некоторым и пробираться не нужно, они и на поверхности организма себя прекрасно чувствуют.

- На поверхности кожи у нас есть своя армия - родной микробиом, живущий в липидной мантии. Если он не убит хозяином, то выступает единым фронтом против любых захватчиков.

 

115.

81831483 1001724446878825 7593228754363338077 n

Может ли сердце замерзнуть

Когда мы замерзаем, кровь тоже начинает остывать. Если в сердце поступает такая кровь, оно замедляет свою работу, начинается брадикардия.
Мерзнуть мы начинаем с периферии, со стоп ног и кистей рук. Голова это тоже периферия. Хотя мозг получает кровь постоянно, но головному апоневрозу крови может не доставаться; страдают от голода волосяные луковицы и волос покидает недружелюбную кожу. Бабушки с шапочками, варежками и носками снова правы. Бабушки не от простуды спасали, бабушки сердце берегли.
Сердцу не нравится холодная кровь, поэтому в организме предусмотрены обходные пути - анастомозы. Кровь по артериям не доходит до капилляров пальцев и по артериовенозному шунту отправляется обратно к центру. Руки остаются холодными, зато в сердце холодная кровь не попадает. Запирают кровь на входе специальные замочки, когда они заклинивают, капиллярная сеть в кистях и стопах начинает уменьшаться и руки остаются холодными постоянно.
Бабушки бы тут же прибежали с тазиками, попарить руки и ноги. Причем стали бы делать они это постепенно подливая горячую воду. Так станут отпираться замочки на капиллярах и сердце заработает активно.
Поскольку медицина тазики не признает, в 20-х годах прошлого века Гауффе придумал специальное устройство. Теперь оно стало медицинской техникой для лечения гипертонии. #простуда#холодныеруки#анастомоз#брадикардия#выпадаютволосы#бабушкиправы

 

116.

81860004 101894804663688 3877588027840841037 n

В старых заброшенных зданиях, в густом лесу человеку неуютно. Если он застревает в таких нехороших местах надолго - ему начинают мерещиться черти, лешие, банники, мавки и прочая нечисть. Причем каждому свое - то, про что ему в родной культуре рассказывали.
Если человек переезжает из города "на землю", все эти симптомы тоже проявляются.
Плесневые грибки, живущие в подвалах, на растениях и просто почвенные грибки разнообразны и удивительны. Как их споры и токсины влияют на психику еще никто не изучал. Наука только подступает к пониманию важности микромира. Это так обидно - не разум управляет нами, а плесень.
Французский активист в одиночку переплыл Атлантический океан, питаясь только продуктами с истекшим сроком годности. Об этом сообщает Daily Mail.
В дороге Дубаншет питался чечевицей, срок годности которой истек девять лет назад, рисом, считающимся испорченным с 2011 года, и медом, купленным около 50 лет назад. Таким образом он пытался продемонстрировать, что просроченную еду выбрасывают зря.
Дубаншет рассказал, что в океане его преследовали галлюцинации. Обычно ему мерещились люди в воде и голоса. Он объясняет это недосыпом и продолжительным одиночеством. На самом деле он был отравлен плесенью.
Точнее ее микотоксинами, к изучению которых наука еще не приступала. Когда начались глюки у космонавтов на станции «Мир», космонавтов убрали, станцию затопили. Теперь на МКС поставили станцию, улавливающую газы грибков и бактерий. Похоже, началось и там.
#галлюцинации#плесень#космонавты#привидения#старыедома

Спойлер
Комментарии

- Ну, в космосе все же предрасположенность к галлюцинациям есть бОльшая, чем не в космосе. Вот сейчас в самоизоляции людям что только не мерещится ?

- Это все плесень. Сегодня писала про это.

 

- Кстати и охоту на ведьм в средневековье связывают с микотоксинами спорыньи. От нее тоже людей не слабо несёт. При уровне хранения зерна в то время и отсутствии санитарии это было повсеместно и носило характер эпидемии. Особенно при неурожаях когда вскрывались резервные хранилища зерна. Они были сплошь поражены грибком. Да и погода тогда ,влажные годы при уборке урожая способствовали распространению заболевания.

 

- Не знала, что плесень может вызвать галлюцинации, но то что есть просроченные продукты нельзя, даже крупы, и чуть заплесневелый хлеб, это точно

- а грибы галлюциногенные думаете откуда

- (В. Осипов) да, плесень - это гриб((

 

- Будьте добры подскажите пожалуйста знаете ли вы где можно найти научные труды на эту тему, хочу бросить в лицо своим родственникам, которые мне не верят и говорят что я слишком впечатлительная, меж тем водят мою маму по психиатрам и хотят лечить таблеточками. Видимо им душу греет факт что моя мама якобы шизофреничка, а они здоровые. Буду благодарна ❤️?

- (В. Осипов) я помочь не смогу - сам толком ничего не нашёл, когда пострадал от такого воздействия(( Нашёл питерских микологов (там эта тема развита - Эрмитаж надо спасать), так и они ничего сказать не смогли. Говорят, что тема только начинает исследоваться, да и то в европах... Но это было довольно давно, надо поискать.

 

- В первый раз слышу такую теорию ))) но все реально

- (В. Осипов) это не теория и в принципе, давно известно, например, золотарям)) В септик без страховки нормальный человек не полезет

 

- А откуда берётся этот грибок?
Получаеться он может быть и в наших домах?

- (Наталья) ищите под обоями, в ванной. Если у живущих постоянные простуды, то можно сделать анализ на чувствительность к плесени.

- в любой лаборатории сдать можно ?

- (В. Осипов) там, где выявляют аллергены. Но аллергия и отравление грибными нейротоксинами - это разные вещи. И вот про отравления никто не скажет(( споры грибка летают в воздухе, приземляются везде, а где тепло и влажно - прорастают...

 

117.

82178620 180533009997121 3811659080896994438 n

Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов вызывают постоянную боль и сильно портят жизнь.
Хотя для лечения суставных заболеваний изобретено столько лекарств, легче страдающим от них не становится. Человек живет, терпя постоянную боль.
Любое лекарство должно попасть в цель. А кровообращение в областях крупных суставов обычно замедленно. Раньше вообще считали сустав чем-то вроде технического приспособления, выдали раз и носи пока не сносится. До сих пор пожилые больные выслушивают от нерадивых докторов - ну что вы хотите, это же старость!
Действительно, кровообращение в области сустава куда меньше, чем в кости. Для активизации крово- и лимфо тока используются разные способы. Мази с ментолом и прочими раздражающими кожу веществами. В коже от них улучшается кровообращение. Кратковременные обливания ледяной водой. Это уже лучше, но если в организме есть много зон застоя и ишемии (что характерно для уставшего или пожившего тела), то эта процедура не привлечет много крови.
Наконец ударно-волновая терапия. По коленке как будто стучат маленьким молоточком. Это серьезное воздействие и циркуляция жидкостей в коленке (или другом, менее сложном суставе) обязательно омолаживается.
Тиксотренажер Душ Алексеева это маленькая домашняя ударно-волновая терапия. Воздействие особыми струями одновременно убирает отек, помогая лимфе, увеличивает кровообращение и тиксотренирует межклеточный гель, убирая из него уплотнения, мешающие доставке питательных веществ к тканям и выводу метаболитов в лимфу. #больвсуставах #суставыболят #кровообращение #тиксотренажер#душалексеева #ударноволноваятерапия

Спойлер
Комментарии

- При гигромах на запястиях поможет данная процедура?

- При большой и причиняющей боль, только операция. при небольшой можно попробовать через тонкий эластичный бинт. сразу его не сниматься, дать высохнуть. При слабой соединительной ткани носить ортез.

- Спасибо! Периодически болят руки

- пальцы гнутся в любую сторону?

- Не могу упор на руки делать. Например, отжиматься от пола

- носите ортезы, купите тиксотренажер для укрепления межклеточного геля. Иначе гигромы будут постоянно. Соединительная ткань такая слабая, что в ней могут образовываться «пустоты».

- Спасибо большое за рекомендации! ?

 

- Вот надо приобрести мазь с ментолом ?Спасибо ?

- Зачем? В КОЖЕ улучшается кровообращение, не в суставе.

 

- Его покупать надо или подойдёт обычный, домашний душ?

- скорость струй у обычного душа слишком маленькая для получения какого-либо эффекта, вода просто стекает по телу. Нужен именно высокоскоростной душ, где скорость выше 13 м/с. Такой пока один - тиксотренажер Душ Алексеева.

 

- Самое главное воздействие ударно-волновой терапии - это ангиогенез!
Ни какой душ, тиксотренажёр, таблетки, мази и прочее никогда не проростях новые кровеносные сосуды в месте воздействия!
Ваша информация не соответствует действительности! Люди доверяйте профессиональным докторам, а не затягивайте лечение ?

- Знание - это полезно. Поток энергии УВТ 0,5 мДж/мм2. Поток энергии тиксотренажера ДА 3,7 мДж/мм2. Только за счет уменьшения площади соприкосновения с телом суммарный поток энергии тиксотренажера меньше в 1,5-4 раза. Не надо делать безапелляционных заявлений о том, в чем не разбираетесь.

- разговаривать нет о чем с Вами, продавайте свой душ уважаемая!
Только ударно-волновая терапия уберите со статьи! Этот метод используется грамотными врачами и всемирно признан! А Вы не имея понятия и не будучи специалистом пишете ерунду!

- В. Титов, который привез «всемирно» признанный метод УВТ рекомендует своим пациентам поддерживать результат тиксотренажером Душ Алексеева. Вот когда человек не разбирается в чем-то, он становится весьма безапелляционным. Что свойственно незнанию.

 

- Интересная информация, воспользуюсь, вроде только 33, а колени и только они болят!

- потому что колено это искусное инженерное сооружение с большой сесамовидной костью.

 

(п)

- Кровообращение в области суставов замедлено? Анекдот. Каждый сустав имеет сложнейшую сосудистую сеть. А хрящ сустава вообще не имеет сосудов, он питается за счёт синовиальной жидкости.

- Ага, поэтому до сих некоторые врачис красными дипломами сустав считают брадитрофным. То есть плохо питающимися и плохо восстанавливающимися.

- а это так и есть. Не так просто лечить артроз.

- да, если не знать ничего об основном веществе, ГАГ.

 

- Как вы относитесь к плазмотеоапии?

- не очень понимаю, в чем принципиальное отличие новомодной плазмотерапии от старого метода вкалывания крови пациента в ягодицу (аутогемотерапии).

- я не врач я не отвечу)

- Примитивно и опасно.

 

118.

82412308 178686519893879 6919113236628497860 n

Старше выглядят ноги Меланьи Трамп. Бриджит Макрон сохранила молодость ног. Ведьма?

Спойлер
Комментарии

- Фотошоп может)

- ???

 

- Зато у Макрон шея и грудной отдел в ужасном состоянии, сутулая, как черепаха. Там ни о какой молодости и речи нет.

- несомненно, возраст. Ухоженность это сохранение кистей рук и стоп ног. Это то, что женщина сама может сделать для себя. Но забывает, видя в зеркале только лицо.

 

119.

83313922 868017070317146 4413542310134141300 n
 

Ожирение... эритроцита.
Когда говорят «ожирение», все сразу думают только об одном. О бодипозитиве. И никто не думает о наших маленьких помощниках, неустанно растаскивающих кислород по телу. О эритроцитах.
Ожиревший эритроцит не может зацепить много кислорода, и не может протолкнуться в узкий капилляр. Поэтому он гуляет только по крупным сосудам. И не работает. Организму не хватает кислорода, сердце начинает чаще биться, увеличивается в размерах, появляется тахикардия и аритмия. Человек остро нуждается либо в спорте, где кровь гоняется насильственно мышцами или в алкоголе, для получения быстрой энергии.
Откуда берется огромный эритроцит? У них все наоборот, они рождаются большими, а затем уменьшаются, что бы выполнять работу по впихиванию себя в тонкий капилляр. Именно впихиванию, эритроцит даже складывается, что бы влезть и отдать кислород и забрать углекислоту.
Ожиревший эритроцит остается большим. Липиды на такой рохле оседают с удовольствием. Жир всегда липнет к слабому месту.
Это приводит к макроцитарной анемии. Она сопровождается слабостью, бледностью, сухостью кожи, сонливостью, шумом в ушах, учащением пульса ( сердце старается впустую), болью в животе, одышкой. И западением висков.
Западением висков с удовольствием займутся косметологи, не задумавшись, откуда оно появилось.
В чем причина макроцитарной анемии? Недостаток белка, витаминов В и С, МЕДИ и фолиевой кислоты. К чему приводит запущенная анемия? К старческой анемии со слабостью и слабоумием. В чем опасность? В том, что человек постепенно привыкает к своему состоянию, и не делает развернутые анализы крови. А надо делать 2-3 раза в год, обращая внимание не на гемоглобин или ферритин, а на средний объем эритроцита.
Макроцитарная анемия такая же дисплазия, как дисплазия жировых клеток или переразгибающиеся суставы.
#анемия#слабость#шумвушах#сонливость#депрессия#гипоксия

Спойлер
Комментарии

- Сколько много информации, интересно, врачи на это обращают внимание ?

- Им зачем?

 

- Как много мы не знаем о своём организме!!! Нужно в школе уже с класса 7 добавлять такой предмет, где школьникам на примерах все будут разъяснять

- Да, был подготовлен очень интересный и полезный учебник биологии для школ, но в школу его не пустили.

(надо отсканировать - прим. редактора)

 

120.

83093617 121984189333384 480947838144666437 n

L-карнитин - популярная добавка для жиросжигания. Забавно то, что к жиросжиганию эта добавка имеет лишь очень косвенное отношение. L-карнитин является транспортером жира в митохондрии. Он его туда транспортирует при дефиците калорий и аэробных нагрузках. Если есть дефицит еды и избыток нагрузок, неважно физических, стрессовых или умственных - L-карнитин обязательно поможет.
У спортсмена все время что-то рвется или растягивается. Умный организм, не успевая починить как следует, ставит туда заплатку из жира. А спортсмену надо, что бы он дальше бегал и прыгал и жирные кислоты тратились на тернировку. Поэтому он принимает L-карнитин, который запихивает молекулу жира в митохондрию насильственно. То же касается и движения мозгом, весьма энергозатратным.
Надо обязательно давать его всем людям старше 50-55 лет. Мужчины, имеющие вредную привычку умирать от инфарктов в любом возрасте, должны регулярно принимать эту добавку из магазина спортивного питания. Даже если они часто лежат на диване, мышц у них все равно больше и они хотят есть.
Женщинам в репродуктивном возрасте для жиросжигания принимать бессмысленно. Да и вообще опасно. L-карнитин увеличивает количество андрогенных рецепторов, что у мужчин приводит к улучшению потенции и качеству спермы. У женщин до климакса не приводит ни к чему хорошему. Только при дефиците еды и высоких нагрузках имеет смысл ее принимать. Если лежать на диване и хорошо питаться, то L-карнитин вполне сможет переключить тело на тело другого пола.
В эксперименте итальянских исследователей приняли участие люди возрастом от 100 лет, основными симптомами которых была хроническая усталость, утомляемость и низкая активность. То есть старческая астения. Применение всего 2 грамм L-карнитина в течение полугода привели к ошеломительным результатам. Среди них можно выделить прирост мышечной массы до 4 кг в среднем у каждого испытуемого, уменьшение жировой клетчатки от 1.5 до 2 кг и заметные улучшения в работе мозга и сердечно-сосудистой системы. Симптомы старческой астении значительно снизились.

Для людей любого пола после 50 лет магазин спортивного питания вполне может заменить аптеку.
#астения#жиросжигание#карнитин#похудеть#митохондрии

Спойлер
Комментарии

- Я раньше пила карнитин, когда в зале пахала как папа карло?

- Правильно

 

- Есть ли какие-то противопоказания к применению?)

- весь пост об этом. Если не хотите набрать вес, не принимайте, если не тренируетесь. После 50 лет принимать можно, потому что появляется угроза потери мышечной ткани. Ну и индивидуальная непереносимость, разумеется.

 

- Его же беременным можно пить? Я перед тренировкой в жидком выпиваю?

- Нельзя.

 
Размещено : 06.06.2020 14:00
akkriss отреагировало
Поделиться:
Прокрутить наверх