[Закреплено] Как выжить в пост-антибиотиковом мире?
Наталья Заворотинская (@natzavr), 2018 г., брошюра к выставке "Здравоохранение 2018"
DO WHAT IS RIGHT
NOT WHAT IS EASY
Делай то, что правильно, а не то, что просто.
Внимание — шок-контент.
Читать больно и неприятно.
Но — необходимо!
Почему лозунг Помоги себе сам устарел. Теперь актуален лозунг Спаси себя скорее.
«Наблюдаемый сейчас рост антибиотикорезистентности и очень трудно поддающихся лечению инфекций грозит повернуть вспять стрелки часов, отмеряющих успехи человечества в борьбе с инфекционными заболеваниями, и вернуть нас в "постантибиотиковый" мир, где даже незначительные инфекции могут привести к смертельному исходу». Доклад Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) «Остановить распространение супербактерий: добавить лишь несколько долларов».
Внимание — «Россия является лидером по ухудшению ситуации с антибиотикорезистентностью».
В России — 42,9% инфекций антибиотикорезистентны (Убийственная резистентность, «Коммерсант» от 10.11.2018).
Распоряжением Правительства Российской Федерации от 25 сентября 2017 г. № 2045-р утверждена Стратегия предупреждения распространения антимикробной резистентности в Российской Федерации на период до 2030 года. «На первом этапе (до 2020 года) предусматривается повышение осведомлённости населения о рациональном применении противомикробных лекарственных препаратов, их адекватной замене, недопустимости самолечения, увеличение охвата пропагандой иммунопрофилактики и здорового образа жизни; повышение выявляемости резистентности к противомикробным препаратам, химическим и биологическим средствам форм возбудителей инфекционных болезней людей, животных и растений, установление базовых показателей, характеризующих распространённость антимикробной резистентности».
Можно считать данный информационный материал реализацией Правительственной Стратегии.
Мы уже живем в другом мире, мы просто не заметили изменения.
С середины прошлого века люди стали уверенными и беспечными. Казалось, что мир стал безопасен, а скоро будет совсем уютным. В 1928 году был открыт пенициллин. После начала его производства медицина стала почти всемогущей. Тяжелая инфекция, ранее смертельная, могла быть вылечена одной инъекцией пенициллина. В своем выступлении в конгрессе США в 1969 г. президент Международной ассоциации хирургов Вильям Стюарт заявил: «Учитывая достижения антибактериальной терапии и программ вакцинации, в ближайшее время можно будет закрыть книгу инфекционных болезней».
Но никто тогда не принимал во внимание, что микромир может сопротивляться. А уж тем более - что микромир может определять наше мышление, здоровье и даже поведение. Тогда хотели расшифровать геном. А пришлось начать в 2010 году расшифровывать геном живущей в нас микробиоты. И открывать способы, какими бактерии ускользают от антибиотиков. Шоком оказалось открытие биоплёнок — мощных замков из гликокаликсных полимеров, за стенами которых бактерия прячется от антибиотиков. И она там не просто прячется, а активно мутирует, становясь неуязвимой.
«Небольшой дозы амоксициллина достаточно, чтобы убить встреченные пневмококки. Но не все. В популяции из миллиона может оказаться один «аутсайдер» с небольшой, случайно появившейся генетической вариацией, которая дала ему сопротивляемость. После того как гибнут остальные 999 999 бактерий, размножается, занимая появившуюся пустую нишу. Он становится доминирующим.» (Отрывок из книги «Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры»).
Прошло всего 50 лет с заявлений о победе над инфекциями, а приходится констатировать полный проигрыш.
Мир антибиотиковый умер, не дожив даже до 100 лет — супербактерия победила. Lancet опубликовал страшное — у бактерий появился ген устойчивости к последнему из формально действующих антибиотиков «последней надежды» (препарату, который действует тогда, когда другие антибактериальные лекарства бессильны).
«Все, что нас не убивает, делает нас сильнее» — давно известно. Но оказалось, что это не про человека, а про микроб.
Чем мощнее химическая атака, тем быстрее гибнут все микробы. Антибиотик в рот, совсем облиться, посидеть в ванне с хлоргексидином и — полная защита. Таким мир был, и мы верили в безопасность.
Но теперь микроб стал терминатором. Мы его травим, а он только крепнет. К тому же, за время войны с микробом мы убили и своих родных микробов, которые были даны нам природой для защиты.
«Устойчивость к противомикробным препаратам может коснуться любого пациента, любой семьи. Некоторые наиболее распространенные детские болезни в развивающихся странах, такие как малярия, пневмония, другие инфекции дыхательных путей и дизентерия, уже не поддаются лечению многими «старыми» антибиотиками и лекарственными средствами». (из доклада ВОЗ).
Посмотрите вокруг, сколько ваших знакомых уже умерло от пневмонии...
«В 2011 году ученые, анализируя 30 000-летние бактерии, найденные в вечной мерзлоте Юкона, обнаружили, что они умеют сопротивляться антибиотикам – и естественным, из плесени, и полусинтетическим, имеющим похожие основные структуры. Это открытие стало прямым доказательством, что древние гены сопротивляемости были широко распространены, причем задолго до того, как люди начали лечить болезни этими лекарствами. Из свидетельства об этой древней гонке вооружений следует, что данное явление - не наша вина. Или, если точнее, не совсем наша, но мы его серьезно усугубили. При этом не известно, насколько порядков оно усилилось в сфере влияния людей, но точно можно сказать, что серьезно. Даже морская живность, обитающая среди нашего мусора, демонстрирует сопротивляемость, которую вызвала деятельность людей» (Отрывок из книги «Жизнь после антибиотиков. Чем нам грозит устойчивость бактерий к антибиотикам и нарушение микрофлоры», Мартин Блейзер).
Мы слишком много хотели. А цветик-семицветик оказался внезапно израсходован. И лепестки люди растратили на ерунду. То, что должно было спасать от тяжелых болезней, стало использоваться для удобства хранения ненужных кремов, производства вредной еды и наращивания прибылей в сельском хозяйстве (животных кормят антибиотиками для быстрого наращивания массы тела). Антибиотики использовали везде и в результате они сейчас находятся даже в пыли.
Небольшая подборка фактов.
► Мельчайшие частицы пыли диаметром несколько микрометров улетают примерно на 3,5 км. Судьба перенесенных ими антибиотиков различна. Тетрациклин сохраняется в почве от 30 до 180 дней, в воде — 15—30 дней. Приходя домой, надо теперь смывать с себя не только грязь, вирусы, бактерии и усталость, но и пыль с антибиотиками. («Химия и жизнь» 2018 №9)
► Недобитые бактерии окрепли и научились питаться... — антисептиками!
Главная грамотрицательная бактерия — синегнойная палочка. Против всех грамотрицательных бактерий полвека использовали хлоргексидин. А теперь выяснятся, что синегнойная палочка растет в фурацилине и питается хлоргексидином, устойчива к ультрафиолету и 2 недели сохраняется в пыли.
В Университете Кумамото (Kumamoto University, Кумамото, Япония) из канализационных сточных вод выделен штамм синегной палочки Pseudomonas aeruginosa, использующий хлоргексидин в качестве единственного источника для своего роста.
► Самый страшный ген антибиотикорезистентности вырос на вымени коровы у самой безобидной бактерии Macrococcus caseolyticus.
Специалисты Института ветеринарной бактериологии Бернского университета обнаружили , что M. caseolyticus из молока коров, страдавших маститом, необычайно устойчивы к пенициллину, цефалоспорину и метициллину. Причем ген устойчивости у них новый, ранее неизвестный. Его назвали mecD. Именно он разрушил веру в антибиотик, который должен был победить неуязвимый золотистый стафилококк. («Химия и жизнь» 2018 №9)
► Медицинская пиявка. Применяется веками.
Все шло хорошо до 2011 года, когда из косметологических клиник США, Канады и Франции стали поступать сообщения об устойчивых к антибиотику штаммах Aeromonas, бактерии, живущей в кишечнике пиявки. Но пиявку выращивают стерильной и без антибиотиков. Как ген устойчивости к антибиотику мог попасть в пиявку? Пиявок кормят кровью кур, а кур кормят антибиотиками. Даже следовых количеств антибиотика хватило, что бы все бактерии пиявки приобрели устойчивость к антибиотику.
Вторая плохая новость из этой истории с пиявками. Обнаружено, что в обычных условиях устойчивые бактерии размножаются не очень, а в присутствии самого малого количества антибиотика скорость их размножения становится в миллионы раз быстрее обычных. («Химия и жизнь» 2018 №9)
► На косметике и средствах для ухода растет что угодно. Несколько лет назад в Англии отзывали из продажи получившее кучу наград средство для очищения кожи. Оказалось, что оно содержало устрашающее количество бактерий.
► В качестве консерванта раньше использовался триклозан. Потом выяснилось, что некоторые кишечные палочки начали им питаться, триклозан стали запрещать, а вместо него использовать малые количества смесей антибиотиков. На которых, как выясняется, антибиотикоустойчивые бактерии размножаются с огромной скоростью.
► В пищевой промышленности антибиотики тоже используются как консерванты. Но не те, что используются в медицине, например низин. Но бактериям не все ли равно, на каких антибиотиках тренировать свою выносливость?! Пациент откажется от антибиотика при лечении простуды, но съест антибиотик в курице или банке паштета.
Вывод.
Как гипертоник читает упаковки для вычисления количества соли в продукте или аллергик ищет упоминания об арахисе, так любой человек должен изучать любую упаковку средства гигиены для исключения контакта с антибиотиком. Вот только как это сделать, если люди приучены хвататься за антибиотик при незначительном повышении температуры. А потом оказывается, что туберкулез нечем стало лечить — нет реакции уже на самые мощные антибиотики.
Менее 100 лет мы жили под зонтиком веры в антибиотик.
Все простые пути закончились.
Наступило время правильных.
Привычный нам мир исчез. Надо спасаться, кто как может.
«Устойчивость к противомикробным препаратам угрожает самим основам современной медицины и надежности эффективных глобальных медико-санитарных ответных мер на стойкую угрозу со стороны инфекционных болезней. Наличие эффективных противомикробных препаратов является обязательным условием как для профилактических, так и для лечебных мер, поскольку они обеспечивают защиту пациентов от потенциально смертельных болезней и позволяют проводить с наименьшим риском такие сложные процедуры, как хирургические операции и химиотерапия. Однако систематическое неправильное и чрезмерное использование этих лекарственных средств в медицине человека и производстве пищевых продуктов поставило под угрозу все страны. На этапе разработки находятся лишь немногие препараты-заменители. Без согласованных и незамедлительных действий в глобальных масштабах мир будет приближаться к «пост-антибиотической» эре, когда самые обычные инфекции могут снова стать смертельными». (ВОЗ, Глобальный план действий по борьбе с устойчивостью к противомикробным препаратам)
ВОЗ может долго бить тревогу и выпускать рекомендации, проводить «недели борьбы с антибиотикоустойчивостью». Последняя такая неделя прошла с 12 по 17 ноября 2018 года. Кто-нибудь её заметил?
ВОЗ не может утвердить единые правила для всех стран и обеспечить их исполнение. Опасность для всего мира исходит из стран, где антибиотики из-за бедности применяются везде. Сельхозпроизводители будут сыпать антибиотики тоннами, а в средствах для ухода будут антибиотики, замаскированные под консерванты. Недавно законодатели в России пытались запретить рекламу средств для лечения горла с антибиотиками. Не получилось.
Как будут вести себя более благополучные страны? Создавать новые чумные бараки и карантинные зоны? Из стран-лидеров по антибиотикоустойчивости никого не выпускать? И это не какая-то анти-утопия, такие сценарии будущего действительно рассматриваются.
Пока не найдены глобальные решения по предотвращению угрозы инфекций, нам остаётся только одно — спасаться самим. Снижать риски инфицирования для себя и своих близких. Вырабатывать правила безопасности и следовать им. Это непросто, но — необходимо.
Индивидуальный отказ от антибиотиков ничего не изменит. Их принесет нам пыль, даст любая еда. И в случае возникшей инфекционной болезни шанс на выздоровление с помощью антибиотиков пока ещё сохраняется.
Но минимизировать воздействие на организм антибиотиков и укреплять собственные защитные механизмы организма — основная наша задача.
(на картинке указана врачебная инструкция: врачи должны мыть руки до пяти (!) раз при контакте с пациентом - прим. редактора)
Надежд на спасение в химии уже нет. Микробы надели костюмы химзащиты, а самые продвинутые научились её просто жрать.
Сейчас возвращается вера в физику. От атомной бомбы защититься сложно. И приспособиться — тоже. Обычное кипячение для бактерий — как атомная бомба. Но есть и другие возможности.
Специалисты университета Цинциннати смогли фототерапией уничтожить устойчивый к метициллину золотистый стафилококк. Они запатентовали гель, в состав которого входят наночастицы, покрытые фотосенсибилизатором. Под действием света он окисляется, образуя активные формы кислорода, уничтожающие бактерии. Именно этот гель сейчас фигурирует во всех обзорах антибиотикорезистентности как новое средство «последней надежды». Но это — уже когда болен.
Уже более ста лет известно уникальное явление: «холодное кипение» в потоке жидкости — кавитация. «Кавитацией называется процесс образования в жидкой среде полостей, заполненных парами самой жидкости, которые возникают под действием больших разрывающих напряжений из-за падения давления в скоростном потоке и в следующее мгновенье захлопываются, сопровождаясь большими давлениями и локальным нагревом среды. Явление кавитации носит локальный характер и не перемещается в среде. Импульсы давления и температуры, возникающие при смыкании кавитационных каверн, способны разрушать не только твердые и жидкие тела, но и многие биообъекты, в частности микроорганизмы».
Есть два вида кавитации: ультразвуковая (возникающая при быстром колебании жидкости) и гидродинамическая (возникающая в скоростном потоке жидкости).
Ультразвуковая кавитация используется при очистке и стерилизации в достаточно широко известных ультразвуковых ваннах.
Гидродинамическая кавитация используется в различных приспособлениях для очистки поверхностей (см., например, «кавитатор»), безреагентной санации бассейнов и очистки сточных вод и даже для резки металлов (при очень высоких давлениях).
В оздоровительной практике гидродинамическая кавитация используется в гидромассажёре Душ Алексеева, который производится уже почти 15 лет (включён в 2014 году в перечень гидромассажных душей в книге “НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Аппаратная косметология и физиотерапия.”).
Мы утверждаем, что регулярное пользование Душем Алексеева существенно снизит инфекционные риски постантибактериального мира для вас и ваших близких. Другого устройства, создающего скоростные кавитационно насыщенные ультраструи при обычном водопроводном напоре просто не существует.
Особенность струй создаётся специальным коноидальным отверстием (технология изготовления запатентована).
Если вы сейчас раздражённо подумали — «Ну вот, опять реклама», то просто подумайте, а как иначе вы смогли бы узнать про этот замечательный душ. Когда придумаете — подскажите нам, будем признательны!
Представьте, что человеку в 1977 году сказали, что телефон может фотографировать. Наверняка он бы сильно удивился неразумности говорящего. Примерно так уже 15 лет удивляются тому, что правильным душем можно не только обливаться, но и спасаться от супер-бактерии. Обычному человеку слово «кавитация» и её уникальные свойства не знакомы...
Что вы можете сделать с Душем Алексеева, чтобы не заболеть?
Что вы можете сделать для себя? Прекратить уродовать кожу обыкновенным мытьем мылом и мочалкой. Укреплять организм улучшением кровообращения, устранением застойных областей, улучшением микроциркуляции.
ПЕРВОЕ. Гигиена. Мытьё и стирка.
► Мыло разрушает липидную мантию кожи, ведь невозможно найти мыло без консервантов и ПАВ (поверхностно-активные вещества, те же антибиотики). Мыло — прекрасное место для размножения бактерий, особенно жидкое, особенно разведенное водой в общественных местах. Ополаскивание рук под краном не смывает мыло с кожи полностью. Как и промывание волос от шампуня с помощью обычного душа.
На недомытых руках и теле будет размножаться смутировавшая бактерия или самая сильная на заботливо очищенном для нее пространстве.
► Мытьё тела с мочалкой — это скрабирование, то есть обдирка верхнего слоя кожи, разрушение липидной «мантии». По сути — нанесение большой поверхностной раны. На которую наносится потенциально опасная субстанция — мыло, гель. И ее еще растирают мочалкой, чтобы забить бактерии с мыла и мочалки поглубже в кожу. От такого «ухода» кожа будет долго восстанавливаться и так мыться вообще не надо.
► Мыло, мочалка, шампунь (частенько с незакрытым колпачком), зубная щетка, губка для мытья посуды — это рассадники бактерий: после применения на них остаётся биологический материал, питающий микроорганизмы. Особенно после каждой болезни, пролеченной антибиотиками. Перед последующим употреблением их нужно буквально стерилизовать. Или пользоваться одноразовыми. Хотя бы — часто менять.
► Берем обычный душ, используемый более 3-х месяцев и суем туда ватную палочку. Вытаскиваем и рассматриваем слизь на ней. Там точно поработали синегнойные палочки. Поэтому обычный неразборный и недезинфицируемый душ надо менять как зубную щетку и мочалку — чем чаще, тем лучше.
► Стиральные порошки содержат те же ПАВы, а многие — специальные антибактериальные компонеты (какие — попробуйте ещё найти, производители зачастую не утруждают себя предоставлением этой информации). Ни стиральной машинкой, ни ручным полосканием эти вещества из ткани не удаляются. Проверить легко — возьмите постиранную и высушенную вещь и тщательно побултыхайте в тазу: вода будет пениться. Невыполосканные остатки ПАВ и антибиотиков попадают на кожу.
▬ Душ Алексеева своими кавитационными струями безопасно и эффективно смоет грязь, ороговевшие чешуйки и антибиотиковую пыль с тела БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ МОЮЩИХ СРЕДСТВ. Для полного обеззараживания (стерилизации) кожи, например — рук, после контакта с бактериально опасной средой нужно тщательно его обработать этот участок на протяжении 20-30 секунд (для площади 15-20 кв.см) на близком расстоянии (0-10 см). А как же сапрофиты? А они сидят в своих домиках-порах и быстро вернутся обратно на кожу.
▬ Душем Алексеева можно промыть волосы БЕЗ ШАМПУНЯ! Первые несколько раз кожа будет вырабатывать много защиты от химии «по привычке» и волосы будут становиться сальными, но потом организм перестроится. Если сложно отказаться от шампуня, как минимум, его понадобится значительно меньше и Душ Алексеева смоет его с волос без остатка — ещё никогда ваши волосы не были такими чистыми, пушистыми и мягкими!
▬ Душем Алексеева можно стирать вещи БЕЗ ПОРОШКОВ И МЫЛА, хотя бы те, которые непосредственно прилегают к телу. Для стирки вещь нужно положить на дно ванной (тазик не подойдёт, нужно, чтобы вода стекала) и промывать её на близком расстоянии (0-10 см). Или хотя бы отполаскивать от остатков моющих средств после стирки в машинке. Исчезнет любой запах (который производится бактериями).
▬ Душем Алексеева можно и нужно стерилизовать зубные щётки и мочалки (если вы от них ещё не отказались) перед использованием.
▬ Душ Алексеева легко разбирается и моется. Он безопасен.
Лучший отзыв на этот особенный душ: «Мыться обычным душем после Душа Алексеева как-то противненько».
10 лет мы обращаемся к фермерам с требованием начать использовать душ Алексеева для лечения мастита и стерилизации вымени у коровы. Сами оплатили исследование в ветеринарной академии, в котором обнаружили, что кавитационные струи не только моют вымя, но и снижают бактериальную обсеменённость молока. Но... проще корову антибиотиком покормить и намазать.
Кто в домике? Кто имеет достаточно разумности, чтобы обзавестись (и как можно быстрее) Душем Алексеева с кавитационными струями, выжигающими бактерии на коже, одежде, обуви, собаках, коровах и пр. Постоянный контакт кожи со структурированной кавитацией водой не только полезен, но и крайне приятен.
Но у вас дома есть замечательный дорогой душ, с переключением режимов, один из которых очень мощный?!
— Это вы ищете простой путь. И он — неправильный. Пытаться заменить Душ Алексеева обычной сантехнической лейкой, даже очень хорошей, — это всё равно, что пытаться выиграть гонку Формула-1 на Мерседесе. Машина хорошая, но не гоночная. Скорость совсем не та...
Скорость струй у Душа Алексеева 20-30 м/сек (70-100 км/час). У обычных душей — в лучшем случае 8-9 м/сек. В таких струях очень мало кавитации. А ультраструи Душа Алексеева — кавитационно насыщенные.
Кавитационная струя воды поет, как закипающий самовар. Поэтому кавитацию называют холодным кипением. Согласно оценкам Иллинойского университета в Эрбана-Шампен скорости нагрева и охлаждения жидкости в кавитационной каверне огромны. Они соответствует скорости охлаждения расплавленного металла при его выплескивании на поверхность, охлажденную до температуры вблизи абсолютного нуля. Откуда в воде берется такое устрашающее количество энергии, пока неизвестно никому. Было создано много теорий, от холодного термоядерного синтеза до появления энергии вакуума.
Из обычного душа вяло вытекают струи воды, как из лейки-поливайки. Из сопла Душа Алексеева вылетают так называемые ультраструи. Бактерицидное действие ультраструй обусловлено кавитацией.
Можно долго изучать волшебство ультраструй. Надо понять, что это почти сказочные струи. Плохой герой сварился в кипятке, а из холодного кипения умный герой вышел обновленным.
Мало кто пока знает, что правильное полоскание горла позволяет избавиться от гнойных пробок за 1-2 раза. Вот только полоскать надо исключительно Душем Алексеева.
ВТОРОЕ. Укрепление организма.
15 лет мы твердим миру, что есть единственный закон медицины — закон антагонизма гемодинамики Дастра-Мора.
Когда кровь притекает в подкожное депо, она уходит из мест застоя, а возвращается она не обратно, а в места, где крови не было - в места ишемии.
На этом принципе основана большая часть физиотерапии и вся гидротерапия.
«Сущность сосудистой реакции организма на водолечебные процедуры не в самой сосудистой реакции — покраснении кожи, а в общей реакции организма. Объективно реакция выражается розово-красной кожей, теплой и даже горячей на ощупь. Субъективно человек при хорошей реакции переживает чувство свежести, бодрости, особой легкости в теле, чувство приятного тепла в теле («тело горит»), имеет хорошее настроение». (Мугдусиев И. П., «Водолечение»)
«Нарушения физиологии капилляров настолько распространены и так часто наблюдаются, что их следует считать не второстепенным явлением, а одним из основных элементов органических нарушений у больного, какова бы ни была болезнь. Здоровье человека определяется здоровьем его капилляров». (А. С. Залманов (1966)).
Гидротерапия — надёжный и проверенный способ укрепления сосудистой системы.
Организовать отделение гидротерапии в современном мире сложно, хотя и правильно. Проще поставить медицинские пиявки, они локально активизируют кровообращение, и стоят недорого. Хотя, про пиявки мы уже в курсе...
Гидромассажные процедуры Душем Алексеева — идеальный способ вызова сосудистой реакции и тренировки капилляров. Когда кровообращение так прокачивается, организм возвращается в детство, когда энергия била ключом.
Про гидромассаж Душем Алексеева у нас много и интересно написано на сайте: dushalexeeva.com
PS: Если всё же инфекция настигла вас — лечитесь правильно! Врач назначает принимать антибиотик 6 дней, на третий больному становится лучше и он бросает прием вредной химии. Врач виноват в том, что он не объяснил про МИК - минимально ингибирующую концентрацию. Больной виноват в том, что не выполнил назначение, не понимая его смысла. Именно МИК надо достичь в плазме крови при приеме антибиотиков. Только тогда будет уничтожен, а не приглушен возбудитель болезни. Недоубитый получит возможность смутировать и подготовиться к новым нападениям.
15 лет на рынке. 10 лет на выставке Здравоохранение.
У тех, кто в домике, есть надежда. Пусть небольшая.
Купи немедленно себе индивидуальный домик и спаси себя сам.
Скачать брошюру в PDF можно здесь.
Брошюра на форуме дополнена видео, ссылками на документы и результатами исследований. А так же - слайдами, использовавшимися при докладе на Здравоохранении-2018.
- 40 Форумы
- 18.1 тыс Темы
- 18.4 тыс Сообщений
- 2 В сети
- 354 Участники