Тема снижения температуры тела у современного человека и связь этого процесса с ожирением оказалась неинтересной. Это же что-то самостоятельно надо делать, а не мечтать об оземпике или о понедельнике. Кто-то в понедельник обязательно «возьмет себя в руки».
Крайне удобно верить в то, что раньше люди «правильно питались» и «много двигались», поэтому не было массового ожирения. И всего-то надо сесть на диету и пойти в спортзал.
Никто не хочет учитывать то, как изменился сам человек и окружающий мир. Температура тела 37 градусов сейчас считается ненормальной, а почвы почти повсеместно загрязнены металлами и микропластиком.
Я уже слышу шипение фитнес-продавцов о том, что все просто ленивые. Люди потому и ленивые, что они замерзают и цепенеют. А продвигаемый ныне спорт делает их еще более холодными. Чем больше спорта, тем больше требуется пищевых ограничений.
У мышей изучали токсичность металлов. Измерялась температура тела после внутрибрюшинного введения ионов металлов: Al3+, Cd2+, Co2+, Cr2+, Cu2+, Hg2+, Mg2+, Mn2+, Ni2+, Pb2+ и Zn2+. Все металлы вызывали дозозависимое снижение как потребления кислорода (гипометаболизм), так и температуры тела (в толстой кишке).
Поступление тяжелых металлов в окружающую среду связано с активной деятельностью человека. Их основные источники — промышленность, автотранспорт, котельные, мусоросжигающие установки и сельскохозяйственное производство. К отраслям промышленности, загрязняющим окружающую среду, относятся черная и цветная металлургия,
добыча твердого и жидкого топлива, горно-обогатительные комплексы, стекольное, керамическое, электротехническое производство и др. Свинец широко используется в производстве аккумуляторов, оболочек электрических кабелей, медицинской техники, хрусталя, оптического стекла, красок, многочисленных сплавов. В принципе вся человеческая деятельность несопоставима с вулканической активностью. Но вулканическая активность распределяет все относительно равномерно по поверхности земли, а промышленные выбросы загрязняют почву рядом.
Тяжелые металлы влияют практически на все системы организма, оказывая токсическое, аллергическое, канцерогенное, гонадотропное действие.
Доказано эмбриотоксическое действие тяжелых металлов через фетоплацентарную систему, а также их мутагенное воздействие. Многие тяжелые металлы обладают тропностью — избирательно накапливаются в определенных органах и тканях, структурно и функционально нарушая их.
Загрязнение окружающей среды токсичными металлами в первую очередь сказывается на детях, так как интенсивное накопление различных токсичных элементов происходит еще в плаценте. Это приводит к появлению врожденных уродств, снижению иммунитета, развитию множества болезней (зачастую с хронизацией патологического процесса), задержке умственного и физического развития.
Вырастает поколение ослабленных людей, восприимчивых к инфекции, с высоким риском развития ИБС и онкопатологии. Но зачем об этом говорить людям? Лучше внушать им мысль о том, что они «сами виноваты» — ленивы и прожорливы.
Токсичность ионов металлов оценивается путем расчета дозы иона металла в единицах ммоль/кг массы тела, необходимой для снижения температуры толстой кишки до 35 градусов по Цельсию. Соли кадмия, никеля и ртути наиболее эффективны в вызывании гипотермии и гипометаболизма. «Следовательно, тест на гипотермию и гипометаболизм может оказаться чувствительным и быстрым тестом для оценки токсичности загрязнителей окружающей среды».
Чем ниже температура тела и выше гипометаболизм, тем токсичнее яды.
С помощью ректального термисторного датчика температура тела измерялась один раз до введения и в разное время после воздействия яда. Все мыши, кроме одной, показали заметное, немедленное, дозозависимое падение температуры приблизительно от 2 до 6 °C через 15-45 минут после введения змеиного яда. Самая низкая температура, которую выдержала любая выжившая мышь, составила 33,2 °C.
Выжившие мыши обычно возвращались к температуре, близкой к исходной, в течение 2‑х часов после введения яда, тогда как мыши, которые не выжили, продолжали демонстрировать постепенное снижение температуры до плачевного исхода.
Температура тела является значимым фактором выживания.
Про лихорадку все знают. Но мало кто знает об анапирексии. Гипоксия вызывает регулируемое снижение внутренней температуры тела, анапирексию, которое, является очень эффективным способом предотвращения повреждения клеток, вызванного гипоксией. Лактатдегидрогеназа, классический спутник гипоксии, является медиатором анапирексии, вызванной гипоксией.
При системном воспалении температура тела либо повышается (лихорадка), либо понижается (анапирексия).
Вот эту вторую часть обычно пропускают. Человек может хронически болеть какой-либо инфекцией, распространять ее также хронически, но не демонстрировать никаких признаков болезни. Только сниженная температура тела. Окружающие восхищаются — вот ведь какой сильный иммунитет. И постоянно болеют.
Гипоксия вызывает регулируемое снижение температуры тела — реакцию, которую называют анапирексией, но механизмы, лежащие в её основе, изучены плохо. Когда в результате тиксотренинга душем Алексеева в организме исчезают очаги гипоксии, человек начинает «болеть с температурой» и умные люди радуются этому.
Продолжение надо или все же пост про то, «что съесть»?
