Мне регулярно присылают высказывания разных людей о душе Алексеева. Что не может не радовать, авторы рилсов признают то, что душ Алексеева улучшает микроциркуляцию. И тут же появляется НО. И дальше про то, чем они занимаются.
Мы дожили уже до того момента, когда на нас начали пиариться.
Дело в том, что душу Алексеева 21 год. И все эти пиарящиеся еще в школу ходили, когда мы изучали роль микроциркуляции в профилактике варикоза, например. Это было первое изумление, с которым мы столкнулись. Мы продавали просто водную щетку «от целлюлита» и культурную замену контрастному душу.
Потом объясняли про роль сосудистой реакции и закона Дастра-Мора в восстановлении кровообращения. И получали письма о том, как у людей «смывались» выступающие вены. В те далекие времена еще некоторые флебологи понимали роль «тугих струй воды» в лечении (!) варикозной болезни — лимфовенозной недостаточности. Но потом врачи стали про них забывать. И сейчас они могут снимать рилсы со смешками: ну какой душ избавит вас от варикоза!
Причем некоторые могут признавать, что первым и самым очевидным последствием регулярного использования душа Алексеева являются теплые руки и ноги.
Дальше медицинская мысль стопорится. Потому что современное знание врача разложено по коробочкам. Думающий врач — краснокнижный. И предпочитает помалкивать.
Еще раз про выводы предыдущих постов. Температура тела не только следствие метаболической активности. Пассивное согревание тела влияет на метаболизм. Согревание это хорошо, охлаждение это очень-очень плохо.
Пассивный обогрев ног (до 42 градусов) помогает справляться с физическими нагрузками. Улучшая кровоток и доставку кислорода, обогрев нижних конечностей может помочь людям эффективнее проходить реабилитационные программы. И вообще жить. При нагревании ног возникает такая же сосудистая реакция, как при использовании душа Алексеева.
Про варикоз знают все. Варикозное расширение вен — это появление удлиненных, извитых и деформированных вен нижних конечностей. До 30% людей имеют варикоз, причем чаще он встречается у женщин.
К распространенным симптомам варикозного расширения вен относятся ощущение тяжести, боли, пульсация, зуд, беспокойство в ногах, отеки (задержка жидкости), мышечные судороги, образование язв на ногах и ощущение стянутости в пораженной области.
Холод в конечностях — это субъективное и неприятное ощущение в руках, ногах или других периферических участках тела, даже при нормальной температуре окружающей среды.
Исследования показывают, что холодные руки и ноги коррелирует с различными хроническими заболеваниями, включая артрит, гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагит и ринит.
Сосуды одинаковы во всем теле. И если руки-ноги холодные, белое пятно держится больше 2-3 секунд, это говорит о том, что ровно такие же капилляры в почках, печени, головном мозге, матке, кишечнике, мышцах, костях. И никакие БАД и дорогие лекарства просто не попадут по назначению, они травмируют почки и ухудшат качество сточных вод.
Ни один флеболог, гастроэнтеролог и даже нутрициолог (они часто считают себя лучше врачей) не спрашивает о холодных руках и ногах.
Впрочем, сейчас найти человека с теплыми руками становится сложно. Горячие руки и ноги другая крайность патологии.
Люди могут жаловаться на холодовую гиперчувствительность. Она чаще встречается среди восточноазиатской популяции, причём значительно чаще встречается у женщин. Связь этого симптома с варикозным расширением вен частично подтверждается, но внимания на нее не обращают. Очевидно, что люди с нарушенной микроциркуляцией могут быть чувствительны как к холоду, так и к жаре. Им плохо на солнце, в горячей ванне. Закаленность — это способность переносить температурные скачки. И для закаленности нужны хорошо работающие сосуды и капилляры.
Но по мнению многих современных врачей это знание не нужно. В клинической практике ощущение холода обычно отводится на второй план среди множества симптомов варикозного расширения вен (как и других болезней).
Между тем, холодные руки и ноги являются первым симптомом множества болезней, включая и варикозную болезнь. Когда кровь застаивается в венах, организм сужает артерии в этой области. Это сдавливание артерий уменьшает приток крови к мелким сосудам рук и ног, что приводит к ощущению холода. Со временем этот процесс может усилиться, и ощущение холода станет ещё сильнее.
Люди восточноазиатского происхождения могут быть особенно склонны к ощущению холода. У азиатов, как правило, более узкие вены на ногах по сравнению с людьми европейского происхождения.
Чувствительность рук и ног к холоду, особенно в сочетании с тяжестью в ногах, значительно увеличивает риск развития варикозного расширения вен, даже до появления видимых признаков. По данным исследования, в котором приняли участие почти 9000 взрослых, у людей с тяжелой формой гиперчувствительности к холоду и тяжестью в ногах риск развития варикозного расширения вен на 600% выше, чем у тех, у кого нет этих симптомов.
Раннее распознавание таких предупреждающих признаков, как постоянное ощущение холода в ногах и тяжесть в них, может способствовать ранней диагностике и лечению варикозного расширения вен, что потенциально предотвращает серьезные осложнения, такие как образование тромбов и хронические проблемы с кровообращением. Cold hypersensitivity in the lower extremities: an underappreciated symptom in patients with varicose veins.
Первое улучшение, которое обнаруживает человек, регулярно (!) пользующийся душем Алексеева — это приятное тепло в мышцах. Как вы думаете, сколько врачей прочитают эту статью и смогут сделать выводы?
