Базовые знания. О них обычно забывают. Продолжение про остеопороз, эндотоксин, диеты и маскулинность. – Мезенреализм – посты. – Струйный тиксотренажёр Душ Алексеева
Уведомления
Очистить все

Базовые знания. О них обычно забывают. Продолжение про остеопороз, эндотоксин, диеты и маскулинность.

1 Сообщений
1 Пользователи
1 Лайки
189 Просмотров
Lian
 Lian
Сообщений: 1842
Администратор
Тема начата
 

13A73387 D5B8 4FF4 A6D6 B280568715D0

Надо больше двигаться и меньше есть - кричат со всех сторон. И слушают это дети. Сейчас с ранних лет дети знают, что надо «сидеть на диете». И в результате ломают тонкие настройки мозга под одобрением столь же изуродованных родителей.
Регуляция потребления пищи поддерживается определенными областями мозга, включая гипоталамус и ядро одиночного пути (cNTS), которое является частью ствола мозга.
Ядро одиночного пути - это тяж серого вещества, отростки нейронов входят в состав лицевого, языко-глоточного и блуждающего нервов. В этом ядре суммируется информация от внутренних органов. Участвует в автономной регуляции сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной и дыхательной систем. А также участвует в регуляции аппетита.

Именно работой ядра одиночного пути можно объяснять удивительную вещь. Когда человек «садится на диету», он либо заболевает тяжелым ОРВИ, либо перестает болеть совсем, что ошибочно расценивается как «укрепление иммунитета». А на самом деле происходит грубое вмешательство в работу автономной нервной системы с непредсказуемыми последствиями.
Нейроны Th + cNTS оценивают механическое растяжение пищевода и размер проглоченного

комка пищи через афферентные сигналы блуждающего нерва, обеспечивая быструю обратную связь для регулирования скорости приема пищи. То, как мы едим, определяется не нашим произвольным воздействием, а автономной нервной системой.
Нейроны Gcg + cNTS контролируют питательные вещества, поступающие в кишечник, и совокупное потребление калорий и влияют на чувство насыщения и предпочтения в еде. Эти сигналы передаются через воротную вену – спинномозговой восходящий путь, а не через сенсорные нейроны.
Parallel gut-to-brain pathways orchestrate feeding behaviors.
Поскольку эта серия постов обзорная, то еще раз добавлю базовые знания.

Женщины маскулинного типа не обязательно сухопаро-поджарые с широкими плечами. Это часто женщины без гиноидного ожирения, которое защищает женщину от неприятностей с инсулинорезистентностью. Ожирение либо андроидное (растет живот), либо висцеральное (которое сложно заметить).
Вот что очень сложно понять современным людям, успешно обработанным пропагандой. Не все люди с ожирением являются инсулинорезистентными и страдают сахарным диабетом, и и наоборот, состояния с патологически уменьшенной жировой массой (липодистрофии) также связано с резистентностью к инсулину. То есть, вот эта вся сухопарая жилистость тоже патологична.

Распределение жира влияет на предрасположенность к метаболическим заболеваниям. Люди с центральным ожирением (ожирение типа "яблоко") накапливают жир главным образом во внутрибрюшной и верхней части грудной клетки. Многочисленные эпидемиологические исследования свидетельствуют о тесной связи между центральным ожирением, резистентностью к инсулину и различными метаболическими заболеваниями. Женщины с периферическим ожирением (гиноидный тип или "груша") отличаются преимущественно подкожным  накоплением жировой ткани в бедренно-ягодичной области. И что будет с этими женщинами, если они попадут под влияние маскулинного тренера?

Все тонкие настройки работы организма будут разрушены.
Женщины с гиноидным типом распределения жира менее восприимчивы к метаболическим проблемам и они защищены от резистентности к инсулину и дислипидемии.
Каждый условно худой человек уверен в своем здоровье. И это ошибочно. У людей со сниженной способностью к накоплению энергии в периферической
подкожной жировой ткани жир начинает откладываться в печени, скелетных мышцах и сердце. И, таким образом, «нормативно худой человек» может быть склонен к развитию резистентности к инсулину, сахарному диабету 2 типа. И выйти из группы риска им может помочь только появление подкожного жира.

Но именно это страшно пугает пользователей душа Алексеева. Ведь все «эксперты» вокруг сообщают, что увеличение подкожного жира - это страшный ужас.
Действительно, определить причины увеличения жировой ткани очень сложно.
В группе риска находятся и потребители таблеток и БАД.

Диоксид кремния, присутствующий в большинстве добавок для продуктов питания, активирует рецептор эндотоксина (TLR4).
Диоксид кремния врачи и эксперты называют полностью «безвредным». И он присутствует практически во всех продаваемых в коммерческих целях диетических добавках и даже в органической пище. Диоксид кремния по сути является порошкообразным стеклом.

То, что кремний активирует рецептор эндотоксина, обычно никто не вспоминает. Однако даже вдыхание кремния (которое по количеству намного меньше, чем то, что попадает в организм через пищу и добавки) может активировать рецептор TLR4 и вызывать системную воспалительную реакцию, которая не только повреждает легкие, но и отрицательно влияет на метаболизм костей и приводит к потере костной массы. Но как же так? Ведь «всем известно», что остеопороз от недостатка силовых упражнений!

Остеопороз (хрупкость костей) и дерматопороз (хрупкость кожи) являются проявлениями процесса старения на уровне кожи и костей соответственно.

И они же сопровождают много типов дисплазии соединительной ткани. ДСТ - это раннее старение. Применение системных кортикостероидов приводит к раннему старению костей и кожи. Происходят качественные изменения в скелете, а также в макро- и микроархитектуре кости. А кортикостероиды люди принимают сейчас как витаминки. Но виновато, разумеется, отсутствие силовых упражнений, а не полипргамазия.
Кортикостероиды участвуют в регуляции экспрессии генов, кодирующих коллагены I, III, IV, V, декорин, эластин, MMPs 1, 2, 3, тенасцин и тканевые ингибиторы MMPs 1 и 2. Продолжение завтра.
Серия постов состоит в основном из ответов на комментарии.

 
Размещено : 24.01.2025 19:23
Kukoelena отреагировало
Поделиться:
Прокрутить наверх

Согласие на обработку персональных данных

Заполняя данную форму, я даю согласие на обработку, в том числе на сбор, систематизацию, накопление, хранение (уточнение, обновление, изменение) моих персональных данных – имени, фамилии, email, номера контактного телефона и других данных ООО НПП “Гидриатика”, расположенному по адресу: 440052, г. Пенза, ул. Тамбовская, д. 1, помещение 5. Полученные данные ООО НПП “Гидриатика” обязуется использовать для формирования базы данных о покупателях, для обратной связи и для информирования клиентов о новостях, акциях и специальных предложениях.

Подтверждаю, что персональные данные, относящиеся ко мне (имя, номер контактного телефона), предоставлены мною ООО НПП “Гидриатика” путем внесения их в анкете/форме обратной связи на сайте thixotraining.ru добровольно и являются достоверными. Я извещен о том, что в случае недостоверности предоставленных персональных и сведений ООО НПП “Гидриатика” оставляет за собой право прекратить обслуживание посредством сайта thixotraining.ru.

Я согласен, что мои персональные данные будут обрабатываться способами, соответствующими целям обработки персональных данных, без возможности принятия решения на основании исключительно автоматизированной обработки моих персональных данных.

ООО НПП “Гидриатика”гарантирует использование предоставляемых данных исключительно описанными способами, гарантирует конфиденциальность и нераспространение указанных данных в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных».

Я проинформирован, что в любой момент я могу отозвать свое согласие путем направления письменного требования в адрес ООО НПП “Гидриатика”. Адрес электронной почты ООО НПП “Гидриатика”: info@thixotraining.ru.